春天里的黄金菜！蚕豆最解馋的6种做法，刚上桌就被抢光！ / 四六文摘

节选:CCTV回家吃饭小满过后,气温不断攀升,不少地方已突破了30℃ 的大关,进入了高温天. 在这样的天气下,人的胃口不免有所下降,相比油腻的食物,爽口的蔬菜似乎更为讨喜.恰好最近空心菜大量上市,饭 ...

在孩子学习阶段十个里面有九个都会烦恼给他们吃什么能提高记忆力? 脑部健康作为孩子的人生基础,关系到孩子的一生,妈妈们自然不敢有丝毫马虎. 而关于补脑不管是孩子.老人其实都很需要,大脑是人体非常重要的器 ...

在生活中,南瓜藤是我们生活中常见的食材之一,其含有丰富的钙.钾.硒.锌等微量元素,还含有多达17种人体必需的氨基酸,可以补充气血.调节内分泌.美肤养颜的作用. 女性吃南瓜藤是非常有好处的.含有很多的微 ...

夏天一到瓜果轮番上市,看见清甜水灵又低卡的西葫芦(也叫小瓜.菜瓜.笋瓜),就忍不住买两条回来尝鲜. 西葫芦是我们比较常见的食材,是营养价值非常高的蔬菜,市场上很多见,随便炒一炒味道都很不错: 而且还富 ...

图文网络编辑蕙质兰心俗话道"春令莴笋似黄金",春天正是吃莴笋的好时机,莴笋是春天主要蔬菜之一.莴笋含丰富的维生素.钙.磷.膳食纤维等成分.它味道清新,略带苦味,能刺激消化道蠕 ...

春天是阳气生发.万物复苏的季节,很多植物都在悄悄地生根发芽. 这个季节的野菜,是一年之中独有的美味.在春天吃它们,可以取天地的生发之气,不仅顺应时令,促进阳气生发,更能祛病痛~ 春天吃它,好处一大把 ...

到了春天,有喜也有忧.喜的是,春暖花开,让人心情大好:忧的是,补了一冬的身体,臃肿不堪,连自己都厌恶自己.所以,当春天刚刚露头的时候,就逼着自己掉肉了.运动太累,所以总是适可而止,但饮食上是绝对要注意 ...

春天是阳气生发.万物复苏的季节,很多植物都在悄悄地生根发芽. 这个季节的野菜,是一年之中独有的美味.在春天吃它们,可以取天地的生发之气,不仅顺应时令,促进阳气生发,更能祛病痛. 春天吃它,好处一大把 ...

一.吃它们,好处一大把 1 茼蒿:消痰饮茼蒿,又叫革命菜.安南草,为菊科植物野茼蒿的嫩茎叶.革命战争年代,冯白驹将军率领的琼崖纵队,能在五指山区坚持革命斗争 23 年红旗不倒,靠的就是这种野菜充饥, ...

春季是推陈出新.万物复苏的时节,天地之间,富有生气,万物欣欣向荣,我们除了在生活习惯上晚睡早起,顺应春生之气,在食疗上也要有一定讲究,这道火烧辣椒,菊子姐姐推荐,葱姜蒜醋与辣椒西红柿的完美组合,突破传 ...

一到冬天人好像也变得娇气了,风一吹感觉都要到了,这个时候就想吃热乎乎的美味,比如说烤红薯什么的,但是今天兔兔要说的菜不是烤红薯,这道菜到了冬天兔兔就特别馋,每天来上一口都觉得很幸福了. 这道菜做法简单 ...

本期导读:适合夏季吃的6道开胃凉拌菜,营养全面色香味俱全,看着直流口水! 夏季天气炎热,气温很高,体温升高,稍微活动一下就汗流浃背,这个季节,吃饭往往会没有食欲,看着饭菜就饱了,更何况是自己不喜欢吃的 ...

春天里的黄金菜！蚕豆最解馋的6种做法，刚上桌就被抢光！