一年中最该养阳气的时间到了！学会这几招，轻松守住你的健康根基~ / 四六文摘

又是一年春来到,明天就是立春了,立春乃万物起始.一切更生之义也,意味着新的一个轮回已开启,冬藏即将过去,万物开始复苏.而每年的立春也几乎和辞旧迎新.纳福祈年的传统佳节-春节不期而遇,意义更为重要.在南 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 嗨~南方的朋友,你们还好吗? 最近看新闻,听说广东.湖南.浙江-大部分南方地区阴雨连绵,从春节到昨天,流浪的太阳才回来一次,空气湿冷的都快长蘑菇了! 更令人 ...

今天是暖暖陪伴您的第1893天,感谢每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤(文末公布年末福利,美食打卡Top20中奖名单) 俗话说:"一年之计在于春",明天就是大家翘首以盼的立春 ...

注意, "春季里开花十四.五六, -- 六月六看谷秀,春打六九头." 2021年2月3日,星期三,22:58:39 立春啦! 立春的"立"说的是开始, &quo ...

2021年2月3日是二十四节气中的立春,它也是二十四节气中第一个节气,预示着春天要来了. 从中医养生保健的角度看,春天是阳气生发的季节,因此立春也是一年中最适合养阳气的时候.身体阳气足,抵抗力才强! ...

入伏之后,天气越来越热,但不少的朋友在炎热的天气里仍然会觉得手脚冰凉.精神萎靡.气色差.稍微活动一下就乏累--觉得身体不舒服,却说不上哪里出了问题-- 可能是体内阳气减少惹的祸! 阳气衰弱会减寿 &l ...

中伏之后,天气暴热,但不少的朋友在炎热的天气里仍然会觉得手脚冰凉.精神萎靡.气色差.稍微活动一下就乏累--觉得身体不舒服,却说不上哪里出了问题-- 可能是体内阳气减少惹的祸! 阳气衰弱会减寿 ...

中伏之后,天气暴热,但不少的朋友在炎热的天气里仍然会觉得手脚冰凉.精神萎靡.气色差.稍微活动一下就乏累--觉得身体不舒服,却说不上哪里出了问题-- 可能是体内阳气减少惹的祸! 阳气衰弱会减寿 ...

天气越来越热,但不少的朋友在炎热的天气里仍然会觉得手脚冰凉.精神萎靡.气色差.稍微活动一下就乏累--觉得身体不舒服,却说不上哪里出了问题-- 可能是体内阳气减少惹的祸! 阳气衰弱会减寿 <黄帝内 ...

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▶盛夏身体最怕"堵"!尤其是这三处,想要身体健康,赶快"通一通"~ 阴阳在人体是一个不可分割的整体,但各有侧重,阴气主要反映物质的一面,表现人的精气神,而阳气则 ...

一年中最该养阳气的时间到了！学会这几招，轻松守住你的健康根基~