站桩了,还跑步吗?
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#少林真功夫 七伤拳#中国功夫 #武术#热门
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肺癌早期术后,站桩半年,虚弱的我变得充满能量
图片来源:公众号,大脸猫微笑 我学站桩当初的问题是脊柱侧弯,西医中医都说治不好.那种疼痛袭来时人就想趴下,坐也坐不住.医生推荐我学站桩,让我关注大成拳.想到自己的余生不知如何渡过,我就开始学习站桩了. ...
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站桩中还隐藏着这些危险!所有人注意了!!!
站桩和站桩治病是没有任何危险的,所以,你可以放心地站桩!但是,站桩后的排病反应,生活中的排病反应期间,尤其是心脑血管危重患者,是有危险的,因为动脉狭窄,气血复苏.心脏和大脑供血可能会出现问题,所以,在 ...
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央视揭秘:站桩比游泳跑步更简单!每天5分钟,治病强身,胜快走1小时!
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在北方雾霾横行的日子里,减肥瘦身的时候,你还跑步吗?
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不会吧不会吧?你跑步还在靠腿发力?
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比跑步和游泳更简单!病毒都怕它,还能升免疫,人人都能做!
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▶比跑步和游泳更简单! 还能升免疫, 人人都能做!
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