脾胃不好的人，饮食要注意这4点，才能养好脾胃，促进健康 / 四六文摘

在日常生活中,很多人都会为自己的"大肚腩"而烦恼,也经常会有人抱怨:"我别的地方都不胖,就是肚子大."事实上,无论是全身肥胖还是中心性肥胖,本质上都是身体代谢紊 ...

人体中的脾胃,就像一个能量的供给站,人从出生之后成长需要大量的能量,而这些能量都是通过饮食而来,但是饮食必须要由脾胃共同工作才能转化为气血能量.脾胃就像一头老黄牛一样,每天工作勤勤恳恳,任劳任怨,受伤 ...

绝经期是女性需要经历的特殊阶段,大多在45岁之后进入,此时身体逐渐衰老会让卵巢功能降低,而在卵巢功能下降的过程中雌性激素的分泌量减少,相关的特征明显.例如不再产生月经.女性情绪波动大.容易失眠,这些都 ...

肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物.毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质,如葡萄糖.蛋白质等,以调节水.电解质平衡及维护酸碱平衡. 在中医学人士眼中, ...

尿毒症出现说明肾脏已经明显功能降低,原本出现的是小的疾病,但是治疗不耐心,放任不管,加上许多不良习惯共同影响,久而久之肾脏功能会明显降低.在功能完全丧失后尿毒症就会出现,因此,要了解尿毒症的预防方法, ...

现在很多人的胃多多少少都有点问题,主要和自己的饮食习惯息息相关,有一些食物吃多了会伤胃,堪称是"伤胃大王". 中医讲"脾胃是后天之本",脾胃健康与否关系到我们身 ...

不知道为什么,我们中国人,超过半数都有脾胃毛病. 有的胃疼,是幽幽地疼,但持续时间很长,而且不时就要发作一下.有的胃疼是涨疼,肚子里有一股气,疼得比较剧烈,连移动一下身体都会牵扯到疼的部位,让人苦不堪 ...

小竹子(化名)家发生了一件大事~ 7岁的小竹子是个非常优秀又听话的孩子,无论是学习还是性格方面都非常的招人喜欢,但就是唯一一点不足,个子太矮了,也没有同龄人那样的体质,总是动不动就生病,平常还不爱吃饭 ...

小竹子(化名)家发生了一件大事~ 7岁的小竹子是个非常优秀又听话的孩子,无论是学习还是性格方面都非常的招人喜欢,但就是唯一一点不足,个子太矮了,也没有同龄人那样的体质,总是动不动就生病,平常还不爱吃饭 ...

有道是,"一两茯苓一两金."提起茯苓,想必很多人都不陌生,用它来泡水.煲汤.煮粥.制成糕点等都很常见.并且,茯苓药食两用,具有良好的养生功效,自古就被誉为"中药八珍&qu ...

脾胃不好的人有一个妙法,可以多吃土.[本草纲目]有云:壁土拌炒,借土气助脾. 脾墩以土气补脾胃.以焦香之气醒脾胃.以黄色应脾胃.以淡味养脾胃.以发酵助脾胃的传统养生理论,是罕见的完全在色香味以及发酵方 ...

消化科主任分享:脾胃不好的人,常备这7宝,对胃痛.打嗝.胀气.口臭有效 1.不思食欲.胀满不适.上腹胀痛.嗳气打嗝.呕吐酸水--常用--香砂养胃丸 2. 腹胀不适.经常大便稀溏.容易腹泻.四肢浮肿-- ...

脾胃不好的人，饮食要注意这4点，才能养好脾胃，促进健康