作为红肉，牛肉可以放心吃吗？ / 四六文摘

加班太累了.心情不好了.压力太大时--面对生活的不如意,很多人都喜欢靠吃来缓解,对于无肉不欢的人来说,能消除忧愁的,就是大口吃肉了. 但不久前,牛津大学等的研究人员发表的一项研究表明,经常吃肉太多和2 ...

癌症作为全人类的敌人之一,话题热度一直不减.根据国际癌症研究机构(IARC)2020年发布的数据,2018年全球新发癌症病例1810万例,癌症死亡病例960万例. 其中,作为人口大国之一,中国以新发癌 ...

作者:快速问医生近年来,随着经济的发展,国人的生活水平在不断提高,食物匮乏已经成为过去式,人们终于可以任性吃肉了. 肉类营养十分丰富,含有蛋白质.氨基酸.铁.维生素等成分,对健康是有很大好处的,但另 ...

健身期间,除了科学的健身锻炼外,我们还需要均衡饮食,补充身体所需的蛋白质.碳水.脂肪.维生素.矿物质,才能练出理想的身材线条. 健身的人应该知道,补充蛋白质可以有效促进肌肉的修复跟生长,让你练出更饱满 ...

东京奥运会正在如火如荼地进行中,根据比赛现场传来的消息,截止7月29日16时,中国代表队已经夺得了14冠.由于疫情影响,赛场现场并没有设置观众,但从现场记者传回的视频中,运动员们的精彩表现仍让人们热血 ...

本文审稿:葩丽泽,营养学主任医师.原新疆维吾尔自治区疾病预防控制中心慢病预防与健康管理所副所长肉是餐桌中的重要角色,有人甚至顿顿不能少. 不过,随着生活条件的改善,越来越多人关注健康问题,吃肉也成为 ...

对于有痛风的人来说,吃是一件需要非常慎重的事情,平常吃东西得尽量挑嘌呤低的食物吃,像是嘌呤比较高的肉类,几乎都不敢吃了.其实就算是有痛风,也是得要吃肉的,肉是我们蛋白质的来源,不吃反而会影响关节健康. ...

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 爱吃肉的吃粉应该都知道,肉分为"红肉"和"白肉"两种. 红肉:牛.羊.猪.鹿.驴.兔等哺乳动物的肉. 白肉:鸡.鸭.鹅. ...

"国家储备肉"再次投放了!我们强大的中国,准备进行第2批次高达3万吨的"中央储备肉"投放到市场,这是步入2021年后第2次投入. 最近两年,"国家储备 ...

在营养圈,肉分为「红肉」和「白肉」.虽然有两个颜色,但划分时跟肉的颜色是否发红没有直接关系. 世界卫生组织对「红肉」的定义是:哺乳动物的肉,比如猪.牛.羊.马: 所以,粉红色的火鸡肉.暗红的金 ...

36氪的朋友们·8小时前便宜好吃的烤肠,藏着什么秘密还记得小学放学时,早早地把零花钱攥手里,跳跳糖.绿舌头.大刀肉...总得趁老妈不在,吃点"垃圾食品".但十多年过去,许多童年 ...

"今天怎么又买了牛肉,不要吃那么多牛肉,吃多了致癌." 陈先生一回到家,看到饭桌上的土豆炖牛腩,气就不打一处来. 前不久,陈先生看到了一篇报道,说是一个小伙子怀疑是吃了太多牛肉导致 ...

原创2021-10-28 18:03·肿瘤的真相与误区"中国人癌症高发就是吃肉太多惹的祸!""猪肉.牛肉在国外都被列为致癌物了,就我们中国傻傻地还在吃很多."- ...

随着生活水平的提高,有很多朋友几乎顿顿都吃肉.然而,若每天吃超过150克的红肉,如猪.牛.羊肉,会增加结肠癌.直肠癌等消化道恶性肿瘤及乳腺癌.前列腺癌等的发病风险. 在肿瘤防治方面,不宜多吃红肉和加工 ...

我们都知道,吃很多肉食,容易引发高尿酸.高血压.高血脂等慢性病!并且,肉食蛋白含量高,吃太多加重肾负担! 但,你可能不知道的是,如果我们日常多以红肉类为主,种类单一,肾也坏得快! 红肉营养价值高但是 ...

作为红肉，牛肉可以放心吃吗？