原来睡姿会影响健康，怎么睡最健康？看完文章，就会有答案 / 四六文摘

北青网 2021/04/07 20:06 猝死正成为越来越多的中青年人不得不担心的问题.据国家心血管病中心统计,我国每年心源性猝死者高达55万,其中43%的人在40岁以下. 截图来自于国家心血管病中心 ...

都说一年之计在于春,那么在春天开始的时候,也是人们养身体的好时间,尤其是在养护心脏方面. 因为从人体结构学的角度上来说,心脏是人体的核心器官之一,他能否正常平稳运行,对于人体的健康起着至关重要的作用. ...

导读:度过了最为艰险的新生第一个月之后,接下来的时间里宝宝的照顾工作也会变得更顺利一些.但对于很多新手妈妈来说,由于没有足够的经验支撑,在照顾小宝宝的时候也总是会遇到一些不知如何下手的时候. 由于小宝 ...

根据医学界的研究成果,如果一个人感到饿意后,只要一个小时后不进食,之后身体就会出现一种叫"长寿基因"的物质. 这种物质,具有强大的修复功能,对身体益处颇多. 适当饿肚子的人,比餐餐 ...

人们对于疾病的观念在悄然发生变化.以前医生把人的身体看成一部机器,通常是利用高科技医学手段来控制人的健康,头痛医头,脚痛医脚.而现在,出现了一个全新的健康观念,它把人看成一个复杂的自适应系统,一个整体 ...

无论是不是经常读书的朋友,我想都会听说过<乌合之众>这本书,因为它太有名了,而且是研究群体心理学的开山之作. 更牛的是这本书出版时间是1895年,作者是勒庞,到今天已经125年了.这么长的 ...

常言道, 人活百岁, 不同的人有不同的"精彩". 是选择唱曲跳舞? 还是行动不便,疾病缠身? 是选择吃好睡好? 还是食不下咽,夜不能寐? 老年人自身免疫力较低, 重视健康问题对于 ...

常言道, 人活百岁, 不同的人有不同的"精彩". 是选择唱曲跳舞? 还是行动不便,疾病缠身? 是选择吃好睡好? 还是食不下咽,夜不能寐? 老年人自身免疫力较低, 重视健康问题对于 ...

大家好我是指尖,s22赛季抢先服已经更新了几天的时间了,正式服也没多久就会同步,鉴于对新赛季还有很多小伙伴不是很了解,所以指尖做了一个梳理,当然,都是对我们对局有影响的梳理,关于细节我基本都单独开过文 ...

常言道, 人活百岁, 不同的人有不同的"精彩". 是选择唱曲跳舞? 还是行动不便,疾病缠身? 是选择吃好睡好? 还是食不下咽,夜不能寐? 老年人自身免疫力较低, 重视健康问题对于 ...

嗨,我是想要和你一起变美的考拉~ 化妆是快速修饰皮肤瑕疵,均匀皮肤色调的最有效方法,化妆对于提升整个人的精致度能产生明显效果. 但是越来越多人对于化妆产生顾忌,不只是因为化妆需要一定的时间,更多的是长 ...

原来睡姿会影响健康，怎么睡最健康？看完文章，就会有答案