夏季必吃这3种鱼！补钙健脑、肉多刺少，孩子多吃长高个，做法也超简单 / 四六文摘

咖喱鱼丸材料:鱼丸150克土豆2个红萝卜1根洋葱1个黄彩椒1个咖喱适量油盐适量做法: 1.准备好原材料: 2.烧热锅,放适量的油,下入洋葱末煸炒: 3.洋葱煸炒出香味后下入咖喱块翻炒: ...

鱼肉的吃法那么多,适合宝宝的却很少,数来数去除了清蒸,最适合的方法就是把它搅拌成泥后再加工成各种各样的形状. 比如,把鱼肉做成比面条还要更柔软的鱼条,让鱼肉立刻变了个样,不管宝宝是否出牙,都可以轻松地 ...

清蒸黄花鱼材料:黄花鱼1条.蒸鱼豉油10克.蒜3瓣.葱2根.姜15克.料酒10克.盐5克.红小米椒2个步骤 1.黄花鱼处理好,洗净,在鱼身上每隔半公分切斜一字刀 2.这样可以更容易入味 3.蒜拍切 ...

马上就要过年啦,大家的年夜饭菜谱想好了吗?(欢迎来留言区分享你家的年夜饭菜品哦 ) 不管是南方还是北方,这年夜饭桌上一定少不了鱼!过年吃鱼寓意着年年有余,想要年味更浓的话,咱们的年夜饭上不能没有一道寓 ...

春季吃它最鲜美,堪称鱼中"极品",肉嫩刺少,比吃牛肉还过瘾嗨,小厨又跟各位见面了!今天我们就一起谈谈黄颡鱼吧!人一日三餐,有一样食材一定不会少,那就是肉.肉的种类有很多,最常见的 ...

春天,这菜有机会要多吃,营养又补钙,提高免疫,孩子多吃猛长个

一把茴香,三个西红柿,简单一做,营养补钙,好吃解馋,孩子爱吃

重庆烧鸡公食材童子鸡1只.土豆3个.蘑菇8-10个.青椒2个.红椒2个.姜适量.花椒少许.香叶3-4个.料酒1大勺.豆瓣酱2勺.黄油适量.盐少许.葱适量.糖适量.八角适量.辣椒适量.大蒜适量.桂皮 ...

文/笨笨团子妈先听我念叨几句呀: 现在微信推送不按发布时间顺序了.好害怕淹没在你的茫茫订阅号列表中,然后就走散了-- 记得把"笨笨团子的宝宝辅食"设为星标,每次看完文章点亮文末右 ...

春天到了,同事们聊天的时候,"补钙"的问题出现的频率特别高,春天是孩子生长发育最快速的季节,钙质补够了,孩子的个子像春笋一样,瞬间就窜出去一大截!美美家的小朋友,去年春天长了快10 ...

立秋后,多给孩子做这道丸子汤,营养补钙,增强免疫力,孩子爱吃

芹菜是一种很多朋友都特别喜欢吃的蔬菜,因为芹菜有一股自己非常独特的香味,而且芹菜比较有营养,口感清脆,吃起来特别美味.芹菜一般比较家常的做法就是炒着吃,今天咱们用芹菜跟大家分享一道特别好吃的美食,芹菜 ...

夏季必吃这3种鱼！补钙健脑、肉多刺少，孩子多吃长高个，做法也超简单