精气神的代表精足不思淫，气足不思食，神足... / 四六文摘

如何做到凝神静气,凝神,是指精气神的神,思想专一可以称凝,先把思想专一的想,然后又思想专一的不去想任何事,才可以称为定了!练气初级,阳亢易举,容易发怒,需要实时调心静绪.纵欲者会走火入魔,甚者,疯癫痴 ...

精足不畏寒,气足不思食,神足不思眠精足以鹿为代表,鹿一年只交配一次. 气足以乌龟为代表,乌龟整年不吃仍可生存. 神足以鹤为代表,鹤飞千里后,只稍为一休息又可翱翔千里. 鹿因精足,所以从幼鹿到成鹿样貌 ...

-- 以下是正文 -- 什么是精气神? 精,泛指人体一切营养物质,有先天与后天之分,先天之精禀受于父母,后天之精来源于饮食,主要由肾来管理,常常有"肾精"之称. "人始生 ...

中医学里有一句话流传甚广,说"天有三宝日月星,地有三宝水火风,人有三宝精气神".你看,精气神是人的三宝,这对人来说有多重要呢?中医著作<黄帝内经>说这三宝是维护生命的本 ...

中国人大多注意养生,这并不是一种短暂的社会潮流,因为在从数千年前,我们的祖先就已经达成了这个共识,例如<黄帝内经>中就有很多关于保养身体的记载. 在这样的传统文化熏陶下,中国的很多年轻人也 ...

精足以鹿为代表,鹿一年只交配一次. 气足以乌龟为代表,乌龟整年不吃仍可生存. 神足以鹤为代表,鹤飞千里后,只稍微一休息又可翱翔千里. 鹿因精足,所以从幼鹿到成鹿样貌都很年轻可爱. 乌龟因气足,生命力特 ...

要想洗髓功夫练的好,一定要懂得"宝精节欲". 节欲固精是养生健体祛病延年的第一等功夫. 一个人若不知'节欲固精',即使他的功夫练得多厉害,食物方面如何地讲究,保健品吃的如何的铺张, ...

当我们看到一位白发苍苍的老人,健步如飞,精神卓越,神气十足的时候,我们就会说他"精气神"十足,说明这位老人的身体健康.而有些年轻人,看上去却是萎靡不振,没有一点精神,这很大一部分原 ...

经常可以看到武侠小说以及一些影视剧中会出现一些神人精神非常好,可以不眠不休的几天几夜都不睡觉,照样一切如旧.这个肯定有夸大的成分在里面了,古人说''精足不思淫,气足不思食''什么意思呢?早知道早明白我 ...

前言中国古代历史悠久,文化源远流长,在漫长的岁月中,古人用自己的人生经验为后世的我们总结出了不少宝贵的经验杂谈,并以俗语亦或者是谚语的形式表现出来,比如"精足不思淫"便是其中之一 ...

精气神的代表精足不思淫，气足不思食，神足...