秋冬交替如何健脾胃 / 四六文摘

冬季天气冷需要及时补充能量,身体才能获得足够的的能量供给器官运转.如果能量不足,则容易出现各种各样的问题.那么冬季儿童该如何进补呢?这个问题值得所有家长思考,因为自己的孩子正处于发育生长阶段.营养若是 ...

秋将至,这意味着即将要进入秋天了.在这样夏秋交替的日子里,务必要做好保健工作,否则身体健康会受损.每年立秋来临之际,都会有很多人找寻养生方法,注意了,用对了法子才能对身体好,用错了那就会伤身了.其中这 ...

秋分来了,这一天的到来,说明昼夜将各分一半,天气也变得更凉了.所以说,在这里,想要身体健康,不被疾病盯上的话,请必须要做好养生准备.那么秋分养生要如何做呢?请速速来看看这几个养生诀窍,让你轻松过秋分. ...

在以前由于生活非常困难,导致很多人忍饥挨饿,造成了一些人出现了胃病,可是现在很多人.可是,现在很多人的生活条件好了,为什么胃病还是如洪水泛滥呢? 这还是因为,现在很多人的生活非常的富裕,改变了以往的饮 ...

随着台风"卡奴"的到来,气温也随之下降,一股秋风寒袭来,很多人被这习习的凉风吹出了疾病.秋季,肺脏虚,容易被风寒袭击,故而咳嗽.咳喘.鼻炎.咽喉炎等肺系疾病多发.这个时候大家是否穿 ...

再过几天就立冬节气就要来了,这意味着很快就要进入初冬了.然而在这秋冬交替的时候,必须要做好身体保健,否则会对脾胃健康有极大的伤害.那么秋冬交替如何健脾胃呢?小编提醒,想要在秋冬交替的季节里保健脾胃的话 ...

秋冬季,当然是用美食进补的绝佳时机,菊子姐姐今天为各位吃货大大推荐的,就是美味而且营养的鲜人参炖鸡汤,做法很简单,加了红枣和枸杞,适合全家人一起吃哦! 鲜人参炖鸡汤是菊子姐姐Cooking美食的第18 ...

正式进入秋冬季很多人的餐桌上都出现了玉米的身影玉米可以说是家喻户晓的美食而它除了美味以外在健康养生方面的表现也是很优秀 #吃玉米有什么好处? 近几年我们都在提倡养生吃粗粮,而玉米作为粗粮中的 ...

前两天暖暖在重温电视剧<宰相刘罗锅>,一边感叹着以前的电视剧拍得真好,一边又被里面乾隆皇帝吃的贡品荔蒲芋头"勾引"得嘴馋. 吃惯山珍海味的乾隆皇帝,对于很多名贵佳肴逐渐 ...

正式进入秋冬季很多人的餐桌上都出现了玉米的身影玉米可以说是家喻户晓的美食而它除了美味以外在健康养生方面的表现也是很优秀吃玉米有什么好处? 近几年我们都在提倡养生吃粗粮,而玉米作为粗粮中的一 ...

公众号小编导读小建中汤为经典的理虚方,具有解痉止痛的功效,主要适用于以消瘦.慢性腹痛.便干结为特征的虚弱性疾病.运用本方的要点是什么?适合哪类人群?如何加减?有哪些注意事项?针对这些问题,黄煌教授 ...

来源:中医技术殿堂有些人小心翼翼控制摄入量来控制自己的体重,而另外一些人胡吃海喝,体重仍然轻飘飘,当然这其中有一些客观因素,比如遗传.个体差异等. 有朋友提问:我明明有控制饮食的,为什么还会胖? 最 ...

有些人小心翼翼控制摄入量来控制自己的体重,而另外一些人胡吃海喝,体重仍然轻飘飘,当然这其中有一些客观因素,比如遗传.个体差异等. 有朋友提问:我明明有控制饮食的,为什么还会胖? 常熬夜没有在子时(2 ...

中医上下五千年,可谓源远流长,从<黄帝内经>到<伤寒论>到<千金要方>,药方名方可谓不计其数. 今天给大家分享下三大"四"字开头的名方,之所以& ...

秋冬交替如何健脾胃