秋冬交替如何健脾胃做好这4件事对脾胃有好处 / 四六文摘

很多年以前我们街上有一位八十多岁的老年人,虽然年纪大了但身子骨一直还算硬朗,头脑清楚,活动自如,精神状况也很好,唯独肠胃不好,总是吃不下饭,吃一点就觉得胃部难受,找大夫治疗的时候,也用了很多的健脾养胃 ...

秋将至,这意味着即将要进入秋天了.在这样夏秋交替的日子里,务必要做好保健工作,否则身体健康会受损.每年立秋来临之际,都会有很多人找寻养生方法,注意了,用对了法子才能对身体好,用错了那就会伤身了.其中这 ...

秋分来了,这一天的到来,说明昼夜将各分一半,天气也变得更凉了.所以说,在这里,想要身体健康,不被疾病盯上的话,请必须要做好养生准备.那么秋分养生要如何做呢?请速速来看看这几个养生诀窍,让你轻松过秋分. ...

再过几天就立冬节气就要来了,这意味着很快就要进入初冬了.然而在这秋冬交替的时候,必须要做好身体保健,否则会对脾胃健康有极大的伤害.那么秋冬交替如何健脾胃呢?小编提醒,想要在秋冬交替的季节里保健脾胃的话 ...

心脏是人体的动力源,身体所有组织器官的正常运行,都离不开心脏的泵血功能.但它又是最容易"受伤"的器官之一,冠心病.心功能不全.心律失常等心脏疾病,每年都会无情地夺走几十万人的生命. ...

随着生活节奏加快以后很多的人总是会出现饮食不规律.有的手头上的工作必须要忙完以后才能吃饭,这几天吃饭的时间都不能固定,所以有胃病的人也越来越多.对于脾胃虚弱的人在平时饮食上就有很多的顾忌.对于有的食物 ...

白露是二十四节气之一,当太阳到达黄经165°时为白露节气.白露是"二十四节气"中的第十五个节气,秋天的第三个节气,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始. "白露" ...

转载内容请注明来源顺时养生,健康长寿,您身边的养身专家! 惊蛰是继立春.雨水之后,天气继续变暖的一个节点.此时正处于乍暖还寒之际,冷暖空气交替不说,阴阳二气也在交替变化,十分频繁. 阳气由冬天蛰伏于 ...

放屁是人体自然的生理现象,一个正常人每天平均要放14个屁,你觉得自己没放,其实是不知道而已.因为我们吃饭免不了会吃一些容易产生气体的食物或是吞咽进去空气,所以放屁是很正常的事情. 如果你有时放屁多了, ...

明日小暑,「小暑大暑,上蒸下煮」,很多地方不是大雨就是闷热,天气即将进入蒸煮模式,你感受到了吗? 特别是今年,雨水格外多,在这个「蒸汽时代」里,我们该怎样消夏解暑呢? 这些事情,暑天最适合做 1.可以 ...

关注养生的朋友可能对湿气都不陌生,知道湿气的产生主要源于脾胃虚弱,湿气的表现会有食欲不振,身体虚胖或是消瘦,神疲思乏,舌苔厚重,身体水肿,大便黏腻不成形等,但是对于放屁多,可能最多想的是吃了胀气的食物 ...

我们常说一年四季,但中医还有一季,名字叫做「长夏」. 第五个季节:长夏更要祛湿 <黄帝内经>讲「脾者土也,治中央,常以四时长四脏,各十八日寄治,不得独主于时也.」在每个季节最后18天,脾都 ...

秋冬交替如何健脾胃 做好这4件事对脾胃有好处