神兽归笼啦！早餐换花样，孩子多吃它，增强记忆力，成绩顶呱呱！ / 四六文摘

如今的天气一天比一天冷,一天比一天不想起床,突然间感觉起床是一件非常困难的事情.天气冷了,起床后最喜欢的就是吃上一顿热乎乎的早餐了.刚出炉的包子.热乎乎的粥.香香的豆浆,都会保证你刚出门不会保证寒冷. ...

花生在咱们平常生活中是一种特别常见的食材,很多人比较喜欢吃油炸花生,油炸花生也是一道特别下酒的美食.虽然今天要用到的主要食材是花生,但是却不是做油炸花生,今天要教大家一个花生米非常健康的吃法,用花生搭 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人第一天早餐:小米红薯 ...

百菜百味,适合自家的就是美味!大家好,我是荷妈,一个热爱生活,喜欢下厨的主妇.今天分享一道快手早餐饼--葱香豆渣饼,打豆浆过滤的渣不要丟,做成小饼当早餐,营养又好吃! 随着生活水平的提高,豆浆机在每个 ...

因为核桃的外形和我们的大脑相似,所以一想到补脑的食物,想必大家就会想到核桃,核桃确实是非常补脑的食物,尤其是经常用脑的孩子,吃些核桃可以滋养脑细胞,那么除了核桃,还有一种菜也是非常补脑的,大家知道是什 ...

现在人们的生活水平是越来越好了,但是很多的小孩子就非常的挑食,有的小孩子不喜欢吃蔬菜,有些不喜欢吃水果,这就导致很多人营养吸收不均衡,这就需要在日常的饮食中,要均衡搭配营养,今天小编就为大家介绍一个既 ...

孩子的成长是每个家长关心的重点,每位家长都希望自家孩子能够成为国家栋梁,考上一个好的大学报效祖国,事实却没有这么简单,最近很多孩子都开学了,越来越多的家长开始抱怨自家孩子的成绩差,报了一些辅导班也没有 ...

秋季,少吃猪肉多吃它,富含20种氨基酸,孩子常吃增强体质长个快! 秋季,到了该长秋膘的季节了哈,并不是说让人长肉肉,而是要在秋季,更好的注意饮食哦.今天我们要说的一个食材是牛肉,营养特别丰富,写有10 ...

随着生活节奏的加快,在家里做饭的时间越来越少. 抽时间给家人做几顿饭吧,一家人热热闹闹的凑在一起,将柴米油盐的生活过出诗意. 小编致力于收集简单实用的菜谱,让你再也不用发愁每顿饭吃什么,喜欢的话就关注 ...

平时做惯了圆形.方形的面包,今天不妨换个花样,教大家做一款苹果酱花朵面包,颜值高.操作又简单.不管是送人还是自己吃,都赏心悦目,喜欢的朋友不妨试试. 苹果酱花朵面包准备材料:高筋面粉300克,苹果酱 ...

主食烙饼摊蛋卷饼,汤粥黑米糊,水果樱桃准备材料 /烙饼摊蛋卷饼原料:面粉100克,沸水75克,鸡蛋3个,小葱3根,黄瓜丝.胡萝卜丝.生菜.煎鸡排肉(或其他熟肉).甜面酱各适量黑米糊: ...

菠菜和鸡蛋一直是大家比较喜欢的组合搭配,今天就用这两种食材配上香干和枸杞,做一道养颜又养身的菠菜蛋饼香干沙拉.这道沙拉无论作为早餐或是晚餐来吃都非常不错,喜欢的朋友不妨试试. 菠菜是富含维生素 C 和 ...

神兽归笼啦！早餐换花样，孩子多吃它，增强记忆力，成绩顶呱呱！