阳气不足百病生！6种耗阳气的行为，你中了... / 四六文摘

百病寒为先!造成阳气流失的10件事 1. 无节制房事. 2.经常乱发脾气. 3. 长时间待在空调房里. 4.久坐不爱运动. 5. 频繁使用抗生素药品. 6.饮食不规律. 7. 劳动强度过大. 8.熬夜 ...

肾气固则百病不生,从治肾.补肾到养肾,70岁老郎中别具一格的固本培元之道,让3000名中年男士受用终生. 这是圈里朋友推荐的,作为一名现代医学院的科班医师,我大抵是不太信的,但老郎中的态度让我改变了看 ...

下面这些伤阳气的行为,你占了几条? 1.作息混乱,阳不归根中医认为最佳睡眠时间应在11点前入睡,保证7小时以上的睡眠.如果作息不规律,就不能让阳气归根来复,人为地耗损阳气. 2.嗜食寒凉,冷热颠倒 ...

1998年,一个70岁的赤脚医生,教我一个补足肾气之法,当时我嗤之以鼻,如今甘拜下风! 正常情况来说,人过了32岁,人体的机能就开始由盛转衰,肾气也是如此,可是呢,1998年我在农村工作的时候,当地有 ...

[立夏之后,10个损伤阳气的恶习,你占了几个?] 1. 过度的节食减肥. 2. 晚上11点才睡觉. 3. 经常处于阴暗湿冷的环境中. 4. 长期大量出汗. 5. 久坐不运动. 6. 房事不节制. 7. ...

立夏是二十四节气中的第7个节气-立夏.斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也.在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始.立夏后气温迅速升高,正式进入夏季. 立夏是夏季的第一个节气,表示孟 ...

阳气二字经常听到,究竟是什么呢? 其实就是一种能量,让人感觉温暖,使气血充足,抵抗力强,精神旺,不容易生病,所以中医上也有阳气不足百病生的说法. 阳气的对立面是阴气,它们是一家人,虽然所处的位置相对, ...

俗话说,人活一口气,其实这口气归根结底就是人的阳气.阳气是生命的根本,生命即是一团阳气.因此,阳气对于我们非常重要,养生要扶阳,治病也要扶阳.只有了解阳气的重要意义,我们才不会无谓地耗损自身阳气.阳气 ...

现在越来越多的人开始学着养生,毕竟身体才是革命的本钱.在养生中,经常会提到补阳气,很多人对其不是很了解.我们身体的代谢和身体机能的正常运转,都是离不开阳气的帮助的,阳气就相当于是燃油,可以给身体提供动 ...

导语:阳气是我们中医上的一种说法,在中医上讲,阳气同样也是人体运转的能量,对于我们的健康非常关键,阳气不足的人,就会出现各种病症,每个人都希望自己是一个阳气十足的人,在日常生活中经常熬夜晚睡,喜欢吃冷 ...

如果想要保持自己的身体健康,需要体内的阴气和阳气处于一个平衡状态.如果阳气太少,不利于身体的健康,会出现诸多的病症.但通常情况下,人们很难查觉自己的阳气是否充足,所以在日常生活里,可以有意识地去补充阳 ...

阅客资讯 2021/01/25 14:00 古人把阳气比作太阳比作空气,阳气是生命的根本,我们都说"人活一口气"这口气说的就是阳气,如果没有了阳气,生命也就会终结.可以说阳气对于我 ...

平时一说到阴气.阳气时,可能很多人不明所以,觉得这东西比较玄乎,毕竟我们看不见也摸不着,如果被别人说自己阳气不足,心里可能会想:"是怎么看出来我阳气不足的呢?"其实,阳气是中医上的 ...

男性健康,阳气充盈,若想知道自己是否阳气充足,需了解这3点

中医认为,阳气不足百病生!黄帝内经养生也认为,只有阴阳平衡了,人才会健康.一旦阴阳失衡,就容易生病. 那么,什么是阳气,人为啥会阳气不足呢?吃什么可以补阳气?接下来,且听我一一道来. 什么是阳气? 中 ...

阳气不足百病生！6种耗阳气的行为，你中了...