预防高血压知识
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高血压不能“剧烈运动”,夫妻生活怎么办?这几点,不妨了解一下
有人说运动是"降压利器",但也有人说高血压运动会加重胸闷.头晕的症状,严重的会猝死,到底哪种说法才是真的呢? 42岁的李先生,查出了高血压1年多了,但就在前几天,李先生在与妻子进行 ...
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中青年:请把你的血压控制在130/80 mmHg以下!
近年来,高血压的发病年龄逐渐年轻化,越来越多的中青年人发生了高血压.如果不积极控制,这些高血压患者将在5-10年之后逐渐发生心脑肾的并发症.甚至心梗脑梗和肾衰,这是很大的健康隐患. 然而,相当多的中青 ...
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糖尿病患者容易患高血压,防治方法早知道
糖尿病患者中高血压的患病率明显增高,约为非糖尿病人群的2倍,而糖尿病合并高血压患者更容易发生糖尿病并发症.因此,建议糖尿病患者常规体检一定要监测血压. 小李就是在内分泌科就诊时发现血压很高,高压达到了 ...
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【疾病防治】降压是硬道理
高血压患者首要治疗目标,是最大程度的降低心脑肾血管发病和死亡的总危险.研究数据证实,血压降低10/5mmHg,卒中发生率降低40%,心肌梗死发生率降低16%,心力衰竭减少50%,恶性急进型高血压减少9 ...
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【科普】认识“无声杀手”——高血压
我国最新的疾病调查数据显示,18岁以上居民中有超过1/4的患者存在高血压,但控制率仅为16.9%.高血压的防治形势非常严峻.高血压能造成心.脑.肾等重要器官的损害,被称为"无声杀手" ...
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预防高血压,就这两个“字”!#轻知识计划 #医学科普
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年轻时保持高水平的运动量并坚持到中年,可预防高血压
majer @ 2021.05.03 , 20:18 新研究表明,如果我们想在年老时保护自己免受高血压的伤害,需要现在就开始长时间的运动,并在中年后保持运动水平. 但根据一项对美国4个城市5000多人 ...
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中日友好医院专家带来预防高血压前期和糖尿病前期的代茶饮
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7个癌症预防干货知识
原文链接 https://mp.weixin.qq.com/s/4A5dwkOqUkyNaTG0t1h_fA 2020年,突如其来的疫情确实可怕,据丁香医生发布的<疫情实时动态>显示¹,截 ...
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2021年世界高血压日 | 预防高血压,从儿童时期做起
世界高血压日 / 控制血压 稳住幸福 / 为了唤起更多人对高血压防治的重视,世界高血压联盟将每年的5月17日定为世界高血压日. 1 高血压是心脑血管疾病的危险因素,是最常见的心血管病,也是脑卒中和冠心 ...
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湖南名中医提醒:按摩这些穴位可预防高血压
稿源:掌上长沙 2021-05-17 10:5 长沙晚报掌上长沙5月17日讯(全媒体记者 杨云龙 通讯员 王艳姿)5月17日是世界高血压日,目前我国高血压病患者已达2.45亿,然而高血压的知晓率 ...
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按摩哪些穴位可以预防高血压 按摩六个穴位预防高血压有效
想要预防高血压,可以经常按摩一些穴位,会有很不错的预防作用,一般比较常见的按摩穴位包括:足三里.人中穴.迎香穴.丝竹穴.听宫穴以及百会穴,只要坚持每天都按摩这些穴位,就可以降低高血压发生的概率,对中老 ...
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按摩哪几个穴位可以预防高血压 推荐治疗高血压比较有效的穴位
高血压的患者平时可以通过穴位按摩来帮助病情稳定好转,可使用的治疗穴位主要包括了曲池穴.百会穴.太阳穴.内关穴以及脑两边的经络等等,其中坚持按揉曲池穴可以帮助清热.降压,按摩百会穴,可以帮助宁神清脑,降 ...
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榴莲的好处 常吃这种水果可以预防高血压
榴莲是很常见的一种水果,因为营养物质丰富,多数的人都非常喜欢,吃榴莲能够为身体带来很多的好处,它可以强健我们的身体,还能够有效的治疗便秘,关于榴莲的吃法有很多,每一种都非常的美味,我们知道吃榴莲的禁忌 ...
