『春季养生』春季肝阳易亢食芹菜
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高血压...三龙汤...肝阳上亢...朱良春
13.三龙汤 煅龙骨30克(先煎),龙胆草6克,干地龙15克,灵磁石30克(先煎),桑枝15克,桑叶9克,牡蛎30克(先煎). 学习和运用体会 本方适用于肝阳上亢之高血压. 症见头痛眩晕,面热目赤,颈 ...
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【肝阳上亢高血压 治愈率100%】
高血压治愈率100% [配方]:白蒺藜30g,钩藤150g,菊花30g,夏天无30g,夏枯草30g,川芎12g,怀牛膝30g,鸡血藤15g,黄芩30g,天麻30g,车前子30g,石决明30g,生龙牡各 ...
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『春季养生』春季多捏脊 小儿易长高
世界卫生组织调查报告表明,儿童长得最快的是在春天的3-5月份,这时儿童的体内器官和细胞的功能都十分活跃,体内生长激素分泌增多,生长发育加快,个子自然就长得快.广西中医学院中医骨科教授韦贵康介绍,春天给 ...
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『春季养生』春季养生汤
为什么喝吃春季养生汤?<黄帝内经>说:"春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣.",还说"春应肝而养生".在中医养生学中,春天应该养肝护肝,补气补血, ...
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『春季养生』春季养生之道
春季养生之道一定要顺应春令舒畅生发之气,注意维护体内的阳气.这个养生原则应具体贯穿到饮食.运动.起居,防病.精神等各个方面去. 俗话说"一年之计在于春",因此,我们一定要做好春季的 ...
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『春季养生』春季养生要点
春季养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个"生"字. 按自然界属性,春属木,与肝相应.(这是五行学说,以五行特性来说明五脏的生理活动特点,如肝喜调达,有疏 ...
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『春季养生』春季养生调节
春三月,为农历的正月、二月、三月,阳历一般是每年的2-4月,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。春季在四季之中居于首位,春归大地,万象更新,阳气升发,冰雪消融,蛰虫苏醒。<素问·四气 ...
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『春季养生』春季养肝
春季万物生发,按中医五行理论归属,春为木:肝喜条达,与木的生长相类似,因此春季是肝木旺盛的季节,如果春季肝气伤,则夏天当令的心火将失其所生,到了夏天心火会不足,寒气将趁机侵犯而导致寒变,即该热时不热, ...
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『春季养生』春季健身走 走出好睡眠
3月21日,是世界睡眠日.失眠是中老年人中常见的症状.其原因多而复杂,常见的有睡眠环境的改变:有社会.家庭.工作等各种精神刺激:有疾病.药物.夜间多尿等原因.失眠对健康与生活造成了很大影响.为了寻求能 ...
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『春季养生』春季胃病食疗汤五款
春季是胃病的多发期.胃病主要是指慢性胃炎.胃及十二指肠溃疡.治疗胃病除可用复方胃友.双层胃友.胃炎胶囊.雷尼替丁.法莫替丁或奥美拉唑等外,还可配合饮食治疗,以促进病愈,防止复发.为此,笔者根据临床经验 ...
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『春季养生』春季肝脏“保卫战” 六种药材来“助攻”
肝脏,是人体最大的防御部队,保护好这支军队,才能够兵来将挡,将"敌人"(细菌.病毒)拦截在城门之外.中医认为,养生讲究"四季侧重"的原则,春季补五脏应以养肝为先 ...
