简化太极小处方——24式太极拳对脾胃疾病的干预 / 四六文摘

暴露了身体健康状况,不妨对照看看! 1.手脚心多汗--脾失运化.脾胃湿热.阴虚火旺.血虚--灸脾腧.胃腧.太溪 .照海.复溜: (1)手脚心多汗,伴有手脚心热.口干舌燥等,多属阴虚火旺: (2)手 ...

俗话说"不蒸馒头争口气",而人在临死的时候也会说这个人要"咽气"了,而我们经常说的这个气是什么?中医认为气是生命运动的根本,而气的运动是有一定的规律的被称之为& ...

观点不同,中医认为失眠是阴阳不平衡,气血不足引起,脾升清气主升,胃降浊气主降,人体气机循环是阴升阳降,维持整个生命活动,阴气升清,胃气降浊气,人体健康,睡眠自然正常,何来失眠,一个气功爱好者的心得体会

中医里有种说法,脾胃合一,被称为中土,肝.心.肺.肾为四维.脾胃像个车轴一样,心.肝.肺.肾相当于是轮子.轴运轮转,生生不息.其中妙义,则需深思细悟.脾气上升,胃气下降,带动肝气上升,肺气下降.人体的 ...

24式简化太极拳中,单鞭和云手的组合在疾病干预上可以起到清利头目,疏解经络的作用. 具体而言,就是由两个单鞭动作加上中间的左云手,练习起来可以单鞭.云手.单鞭.云手--循环练习. 单鞭云手组合的主要活 ...

从中医的角度来看,人体内的五脏六腑,是作为一个整体来运行的,气机在其中不停地运动.变化.配合着,周流不息. 而支持这种气机运动变化的基础之一,就是肝胆! 肝胆互为表里,肝主疏泄,能贮藏血液和调节血量, ...

悦太极今天

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简化太极小处方——24式太极拳对脾胃疾病的干预