人生80%的烦恼，都是想太多 / 四六文摘

⊰点击上方绿标即可收听主播丹丹音频⊱ 1 今年以来,我多了很多白头发. 为此,有段时间我变得特别焦虑,时常早上醒来,就开始下意识地对着镜子翻找新生的白发,感觉每一根都显得那样刺眼. 为了能够阻 ...

老话说得好:万物皆由心生. 很多时候,我们之所以会感到不快乐,就是因为被自己的心所束缚. 心中有忧愁,目光所至皆是忧愁: 心中有欢喜,目光所至皆是欢喜. 人这辈子,活的就是一种心态,过的就是一种心境. ...

Aug. 21.2020 ▽ ▽ 有些事情说出来就好了,忍下去就老了. 忍耐这件事,一直都被中国文化过度宣扬,因此甚至成为了一种国有精神. 越王勾践,卧薪尝胆,"忍"字头上的刀虽然 ...

美国一位心理学家曾做过这样一项实验: 他要求实验者把未来一周的烦恼写下来,投入一个"烦恼箱"中. 一周后,他和实验者一起打开箱子,结果发现,90%的烦恼都没发生. 接着,他让实验者 ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第658本书 <想太多啦> 大家好呀~ 今天,灵遥将为带来一本新书,名字叫做<别想太多啦>. 如果一个人心中装着烦恼,不可能说忘就忘. ...

烦恼,只是因为你想太多.不要在意别人,只做自己该做的事,心情是自己的,不要让别人影响自己的心情.帮忙和善心,尽力就好.

①我学生时代就知道这个道理,烦恼都是想出来的,不想就没有烦恼. 儿童不会思想,所以没有烦恼.成人会思想,所以烦恼无穷无尽. ②聪明人知道排斥负能量(积极情绪),追求正能量(积极情绪). 智者知道一切情 ...

祖尔菲是我正在指导的一位客户.他的成就让许多同行羡慕不已:他是一家成功的大型企业的总经理,而他的业务是CEO的一个重点项目.他的表现非常好,而且深受团队成员们的爱戴. 不过,祖尔菲有个秘密:他患有焦虑 ...

有书关注有书公众号,一起读好书赏美文.有书相伴终身成长. 3586篇原创内容公众号文 | 有书不知名的兔子 · 主播 | 应犹前不久,看综艺节目<你好生活>时,发现博学多识的撒贝宁 ...

点击上方收听主播安东尼朗读音频结尾曲:田馥甄 - 无人知晓知乎上有个问题:"人生痛苦的根源是什么?" 有个高赞回答: "人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己 ...

人生80%的烦恼，都是想太多