体检出胆固醇过高吃什么好？推荐3种食物，帮你把胆固醇降下来 / 四六文摘

胃不就是一个装食物的器官嘛,有多了不起?你千万不要这样想,大错特错! 如果把健康长寿比喻成盖房子,护好脾胃就是打地基,根基不牢,身体各个部分得不到滋养,自然就会出现"枯萎'.而随着年龄的增长 ...

人到中年,除了要抵抗时间给我们身体带来的痕迹,更需要关心,我们身体胆固醇的水平,无论男女,胆固醇一旦超标,就会导致血管淤堵,严重者可还会导致动脉粥样硬化. 所以,希望40岁的中年朋友们要保持对胆固醇的 ...

胆固醇高吃什么好,10种食物能降低胆固醇.导致胆固醇高的原因多来自于食物,错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升,从而危害身体健康.那么胆固醇高吃什么好?下面10种食物能降低胆固醇,一起来看看. ...

立夏已经过去一段时间,我们正式迎来了夏天,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这个交替的时候,人体的皮肤也是十分干燥的,尤其 ...

锻炼后补充的饮食必须要达到一定营养标准,才能有助于肌肉的生长和修复并且减少疲劳. 锻炼后的营养应该富含碳水化合物,以补充肌肉燃料储备:蛋白质来促进肌肉修复:液体和电解质来有效补充水分.那么锻炼后到底应 ...

"医生,你快帮我看看我的转氨酶怎么升高了?是不是得了肝炎啊?要不要和家人分开来吃饭?" 36岁的小陈在一家事业单位上班,近期单位安排体检,拿到报告单的小陈原本一阵庆幸,自己的指标看 ...

胆固醇也分为好胆固醇.坏胆固醇.好的胆固醇是高密度胆固醇,是对血管有益的.而坏的胆固醇就是低密度胆固醇,是对身体有很多坏处的.而我们平常所说的要注意控制胆固醇,大多就是坏胆固醇. 胆固醇过高时,会在血 ...

胆固醇高非常不利于人们的身体健康,并且胆固醇高的人群还常常会有头晕胸闷.过度肥胖.皮肤出现肿块等不良症状,所以出现胆固醇高的情况一定要及时调理,那么胆固醇高吃什么好呢?一起来了解一下吧. 胆固醇高吃什 ...

最近几年,慢性心脑血管疾病已经成为威胁人类生命的首号杀手,很大程度上是因为人们的饮食结构发生了变化,饮食多偏油腻.偏重口味,导致人体血液变得黏稠,血压和血脂都有所升高. 食用过多的胆固醇,也是导致心脑 ...

体检出胆固醇过高吃什么好？推荐3种食物，帮你把胆固醇降下来