记忆高峰体验、心流及逆商！ / 四六文摘

高考是大多数人智力最爆发的高光时段,过了这个时段,无论进入大学还是进入社会,人们都很难有那样的高光体验. 之前跟朋友聊到心流,她说高三那一年是心流最多的时间,后来高考结束之后就很难再体验到那种心流. ...

研究表明,情绪体验的神经元表征的持续变化需要睡眠的支持,如人们在再次记忆时的表现优于首次记忆并且回忆时更轻松. 失眠症的一个关键特征是觉醒导致的睡眠片断化,这可能会降低抑郁情绪的调节能力,这项研究进一 ...

孙新兰意象对话每一只蝴蝶都是一朵花魂,它回来寻访它自己. 幸福的种子在经历漫长的孕育﹁开始﹂萌芽而爱是最美的底色听,春的声音小编说: 这是一封来自孙新兰意象对话网课学员昭华(化名)写给天 ...

孙新兰意象对话每一只蝴蝶,都是一朵花魂,它要回来,寻访它自己. 小编说:我们每个人和父母的关系,真是五花八门,难以描述.而对我们的学员Elinor来说,她对妈妈的爱更多的是心疼,她恨不得倾其所有给到 ...

生命的质量是有层次之分的,但大多数人却都生活在生活的表层,一如湖萍一样,从生到死都在游移之中,都从未止过一次. 我们的城市在日夜加速现代化,无论你走到何处,都能听到建筑机器的咔嚓声.各种吆喝声.喧闹声 ...

我是一个教书匠,教书本领强~ 每天1个学习.教育.生活的干货这是灰灰龙的第102篇原创文章 ↑↑点击上方蓝字关注我哈~ 01 有没有这样一种体验: 当你沉浸于某一件事情的时候,完全忘记了时间的流逝. ...

大家都知道 "庖丁解牛" 的故事: 有一个名叫丁的厨师替梁惠王宰牛,手所接触的地方,肩所靠着的地方,脚所踩着的地方,膝所顶着的地方,都发出皮骨相离声,刀子刺进去时响声更大,这些声音 ...

想要成功,就先从你的心理素质锻炼起. 很多时候,我们每个人的原始差别是不大的,最大的区别就在于从小各自培养起来的心理的素质.想要比别人做的更好一点,在改变你的行动方式的前一点,就是改变你的思维方式,树 ...

心流清明假期我们布置了一个制作小报的作业,要求同学们围绕"清明祭"主题,做一期手抄报. 手抄报中需包含: (1)回望2020年那些为国家.为民族发展作出杰出贡献的英烈们,请你讲 ...

文/小宋老师 01. 上个周末,我受邀参加一场HR主题沙龙活动.活动的主要环节就是,由我为来自不同公司的20位HR和职场精英做一场如何提升职场情商的主题分享. 考虑到这次活动可以认识很多HR,顺便可以 ...

作者:老范亚里士多德说,人类的终极目标是获得幸福.那么到底什么是幸福?如何才能获得幸福?这个问题一直是积极心流学研究的核心问题.积极心理学有两位重要的奠基人,马丁·赛格利曼和米哈里·契克森米哈赖教授 ...

如果不考虑任何现实因素,你最想过哪种生活?每天睡到自然醒,啥事都不做只吃吃喝喝吗? 匈牙利心理学家--米哈里齐克森,在调查研究人们的最美好的体验时发现,事实可能和你想的截然相反: "与我们平 ...

记忆高峰体验、心流及逆商！