女子用这个器械健身, 之后眼睁睁看着自己的腿被折断! / 四六文摘

大家好,我是猫老师健身!带您欣赏健身美女,学习健身知识! 今天的阅读共2079个字,读完大约需要2至3min,配合音乐体验更愉悦! 随着健身文化在近几年也发展较为迅速,无论是年轻人还是中老年人都踏上健 ...

在健身房,经常看到一些大神级的训练者,在周围人羡慕.敬佩的眼光中,腿举起一大摞杠铃片,它就是最易引起众人围观的健身动作--腿举. 腿举是训练臀腿最常见的方法,也是最古老.最重要的力量项目之一:腿举最大 ...

哑铃箭步蹲技巧提示注意刚开始做这个练习时,不要选择太重的哑铃(可以无负重训练).因为该项练习高度依赖身体的平衡与柔韧性,因此,在增加哑铃的重量之前必须先正确掌握练习技巧. 备注:进行无负重的箭步蹲 ...

虽然已经是21世纪,但是在世界上一些地区,封建迷信依旧大行其道,每年都有不少无辜之人遭其迫害. 据<每日邮报>3月1日报道,斯里兰卡一名9岁女孩最近就遭到了所谓驱魔人士的毒手. 这名女孩的 ...

健身,算是一项相对安全的运动.它没有格斗运动那么多肢体接触,也没有球类运动的各种碰撞,更不像极限运动稍有不慎就会受伤.但即便这样,也不代表你就可以毫无顾忌的"瞎练". 倒蹬器,是一 ...

「菩萨转世和凡间女子相爱,却只能眼睁睁看着爱人跳井」文/见茶 "缘渡,你天资聪颖,素有佛缘,然开蒙不全,如今更是闯下如此祸事.如此,便罚你转世为人,尝尽劫罚苦难,方能重修成佛--" ...

来源|都市现场原创发布未经允许不得转载如删除来源必究江西南昌县居住主题公园香榭丽居的业主杨女士说,8月24号下午,她家卧室起了火,烧了近一个小时.她说本来起火后,消防可以更快一点进入小区扑救,但 ...

最近两周,在杭州工作了六七年的印度医生Amish,没收到一条从家乡传来的好消息. 他在新德里的伯父.伯母.哥哥,4月中旬因新冠肺炎相继去世. "从住院到去世,都没有超过一周.伯父的病情发展最 ...

夏天到了,去健身房训练的人越来越多了,坚持健身可以让你慢慢瘦下来,同时雕刻出一副出色的身材线条. 但是,很多人办了卡去健身房锻炼,却不知道从哪个步骤开始?健身不要瞎练,你需要了解正确的训练步骤,才能更 ...

我1999年底到成都打工,第一站就住在猛追湾的景泰公寓,那时,二号桥头的锦绣天府塔,刚刚修了二十多米,剩下的三百一十多米,都是我亲眼看着长起来的.晃眼之间,22年就过去了.回想这二十多年的工作及轨迹, ...

萎缩性鼻炎在临床上是一种发展缓慢的鼻炎,主要以鼻粘膜萎缩,嗅觉消失为主. 在发病早期的时候,由于鼻粘膜萎缩而呈现慢性炎症,此时很多患者并没有注意到这个症状的发生,久而久之恶化为萎缩性鼻炎.专家表示:萎 ...

公元前697年3月11日,周桓王去世,儿子周庄王姬佗继位. 周桓王在世期间,对王室的没落极为不甘.在忍受了郑庄公多年欺压之后,周桓王联合卫国.蔡国.陈国,于公元前706年去攻打郑国.但没想到,王室联军 ...

女子用这个器械健身, 之后眼睁睁看着自己的腿被折断!