幸福不曾远离，是我把幸福推于心门外！ / 四六文摘

2.怎样通过调心才能使自己更专注?因为冥想时常常被一些不好的念头,想法所打搅. 回到呼吸,专注呼吸的练习,会让我们的心更加专注.还记得驯服野象的故事吗?呼吸是拴住心的柱子,只需要回到呼吸,就能训练心的 ...

我的世界你从不曾远离作者/幸福的人合诵/雪月空明心路 " 独白:思念,总是在别离的日子悄然而生,分别的日子愈久,思念之情便愈浓."想你"成了我唯一的动词. 女:为 ...

每年5月17日是"世界高血压日".今年的活动主题是"控制血压.稳住幸福". 自20世纪70年代 "世界高血压联盟"成立以来,该组织对一直致力 ...

您知道自己一分钟呼吸多少次吗?悠季瑜伽默瀚老师在各种培训课上经常会问同学们这个问题,有一次一位同学竟然说70多次.好吧,他一定是把呼吸和脉搏的跳动搞混了. 一般人一分钟的呼吸次数是15-20次,而动物 ...

静坐常思己过,闲谈莫论人非. --清·金缨<格言联壁> 人有种不好的习性, 容易看到他人的缺点, 不容易看到他人的好处. 尤其是看到品行不如自己的人, 却拥有了名利时, 内心常常气愤难平, ...

大家好,这里是悦读国学.今天的内容是:领悟了<道德经>里的这句话,让你远离烦恼困扰,幸福长久有这么一句话,叫做:甚爱必大费,多藏必厚亡,这句话出自老子道德经的第四十四章什么意思呢?-- ...

快开学了,女儿还在赶暑假作业.一边写,一边感叹说:"那些已经完成暑假作业的同学真幸福啊,可以快乐地玩耍了." 老妈说:"你要是早点写完不也那样了?" 女儿反过来 ...

名人名言名句公众号人生,是一路欢乐,一路失落:一路遗忘,一路执着.走过太多的路,遇到太多的人,发生太多的事,流下太多的泪,终于学会了面对,学会了接受,学会了远离,学会了珍惜.大千世界,人来人往.在喧 ...

文/高英 [原创作品] 随着社会的发展,物质条件变得越来越好,缺吃少穿的日子成了过去的记忆,人们的生活方式变得丰富多彩起来. 有一种生活方式却不值得提倡,那就是爱通过扎堆嚼舌根来消磨时光的生活方式 ...

远离抱怨,珍惜幸福作者 | 映日清荷主播 | 山间明月来源:清荷心灵絮语(ID:qinghe201608) 人生山一程,水一程,匆匆忙忙的奔赴中,总会有太多的事与愿违.当我们无法改变现实时, ...

幸福不曾远离，是我把幸福推于心门外！