女人吃阿胶，不如多吃这菜，富含胶原蛋白，3元1斤，营养又好吃 / 四六文摘

今天小编和大家分享一道美味的黄豆猪蹄,天一热,就馋此菜,胶原蛋白丰富,下酒又下饭,怎么吃都不腻黄豆猪蹄的做法 ? 首先要把黄豆提前浸泡半天的实践.将猪蹄洗净以后热水焯水2-3分后冲洗干净锅内下油, ...

一:南瓜蒸鸡肉 1.南瓜切开掏空,可以直接切圆形 2.鸡肉和青豆粒焯水捞出备用 3.鸡肉.青豆.蒜.姜.葱.蚝油.盐 4.再加番茄酱.黑胡椒.淀粉.食用油,混合腌二十分钟 5.腌渍好的肉放进盅里,上蒸 ...

茭白虽说在一年四季都有,但反季的蔬菜对于身体健康无太大的益处,所以要趁着正当季抓紧吃,每年的四五月是吃茭白的最佳时间,所以大家遇见了别手软,茭白的吃法多,可素炒亦可做荤菜,这次要分享给大家的是一道青椒 ...

随着生活水平的提高,日常生活里人们开始关注健康,在饮食上讲究绿色养生.原本是老一辈充饥的野菜,如今成了很多家庭饭桌上的"香饽饽",尤其是营养价值高的野菜.一般来说,印象中野菜是越嫩 ...

外行吃阿胶,内行吃白头翁!白头翁的7种绝佳搭配! 1.白头翁配上仙鹤草--具清热燥湿,凉血止血之功.可用于血热衄血,以及肠道湿热内蕴,伤及血络而致便血.痔疮出血. 2.白头翁配上黄连.秦皮--具燥 ...

外行吃阿胶,内行吃红藤!红藤的7种绝佳搭配! 1.红藤配上骨碎补--外用有散淤止痛之功.可用于跌打损伤,淤滞作痛. 2.红藤配上金银花.牡丹皮--具清热凉血,解毒消痈之功.可用于肠痈腹痛. 3.红藤配 ...

外行吃阿胶,内行吃威灵仙!威灵仙的6种绝佳搭配! 1.威灵仙配上桑寄生--具补肾养血,祛风通络之功.可用于血虚风湿痹痛,肢节不利,周身窜痛. 2.威灵仙配上羌活--具祛风胜湿,通络止痛之功.多用于上半 ...

外行吃阿胶,内行吃威灵仙!威灵仙的6种绝佳搭配! 1.威灵仙配上桑寄生--具补肾养血,祛风通络之功.可用于血虚风湿痹痛,肢节不利,周身窜痛. 2.威灵仙配上羌活--具祛风胜湿,通络止痛之功.多用于上半 ...

外行吃阿胶,内行吃桃仁!桃仁的7种绝佳搭配!建议收藏! [功用] 1.瘀阻血脉之痛经.经闭.产后腹痛. 2.活血祛淤症疲痞块. 3.跌打损伤,瘀阻疼痛. 4.热郁瘀滞之肺痈.肠痈. 5.润肠通便肠 ...

女人吃阿胶，不如多吃这菜，富含胶原蛋白，3元1斤，营养又好吃