阅素灵谈中医食疗第七讲 || 观察“神气”能判断气机升降
相关推荐
-
肝经为什么叫“足厥阴”?
(以下是个人学习体会,非学术文章) 立春了,东风吹,肝木生,这个节气就是要养肝的时候,肝脏有一条经络,叫足厥阴肝经.所以在中医时在,一讲足厥阴就是指肝经,一讲肝经就是说足厥阴. 简单地说,足厥阴肝经这 ...
-
一天一学中医 | 生之本,本于阴阳
太象学院开启「一天一学中医」系列内容,让我们跟着张宝旬老师的节奏,坚持每天打卡,一起来学习中医吧! <黄帝内经·素问>生气通天论:生之本,本于阴阳. 自然界的阴阳之气是生命的根本.对中医的 ...
-
从阴阳角度对中医调理进行穿透性解析
<素问·生气通天论>云:"阴平阳秘,精神乃治,阴阳离决,精气乃绝." 阴要平,阳要秘,这样才能阴阳平衡,精神乃治. 那么平是什么意思呢?查阅<说文解字注>, ...
-
阅素灵谈中医食疗第四讲 || 食疗结合经典术数
本讲导读 食疗要区分急性和慢性病 食疗要分清楚治病还是调体质 治疗系食疗方是暂时性方子 食养系列改善人的体质和慢性病 食疗需结合中医技能和经典术数 运用五行生克制化关系开食养方 小白兔不可能变成大老 ...
-
阅素灵谈中医食疗第六讲 || 治疗是给“气”一个正确的方向
本 讲 导 读 气化辨证模型来自于中国人对世界真正地.透彻地理解. 在中医上面来讲,"太极"就是"一炁流行". "炁"里面除了能量和信息之外 ...
-
阅素灵谈中医食疗第八讲 || 食疗要把握好“阴阳之妙”
本 讲 导 读 表面很倔强,但是内心却很苦逼:气若游丝.脸色晦暗.自我封闭的人应选择辛辣为主的食物帮助气机升散. 要把握好阴阳之妙,用好你的心,成为别人的药. 1 气若游丝.自我封闭的人的食疗法 今天 ...
-
阅素灵谈中医食疗第十讲 ||食疗可以实现阴阳和谐
本 讲 导 读 许多东西都不是绝对化的,而是要根据当下状态去调节. 所有的重病.大病,是因为出现了五行强弱上面的重大偏颇导致的. 1 大多数调味品都是辛温发散的 回到食材上来讲,只要能判断阴阳的面向, ...
-
阅素灵谈中医食疗第十一讲 ||通过调料和烹饪方式调和食材走向
本 讲 导 读 阴阳的调节要存在于你有意识的每一个当下. 只要不猛加调料,大部分食材基本都是往下走. 用烹饪的力量和加调料的方式,调和食材走向. 中国人的每一道传统菜谱都已经配合了阴阳. 1 阴阳的调 ...
-
阅素灵谈中医食疗第十七讲 ||食疗不能“强饮强食”
本 讲 导 读 如果脾胃运化不了.吸收不了,再好的东西也都是负担. "强饮强食",意思是强迫去喝,强迫去食. 人体生病和衰老跟"强饮强食"有较大的关系. 1 食 ...
-
阅素灵谈中医食疗第二十七讲 ||综合分析才可能善用器物
本 讲 导 读 所有的辨证体系最好能综合应用. 经络辨证,对于中医小白来讲非常实用. 中医不可能给你一个绝对的答案,因为这完全不符合中医的逻辑. 1 综合运用辨证体系才能疗效更高 讲到食疗,到目前为止 ...
-
阅素灵谈中医食疗第一讲 || 食疗既能养生,亦能治病
本 讲 导 读 食疗能治病且安全性高 对慢性病和虚弱体质调理效果佳 "山药炖猪蹄"治疗干咳少痰 "神仙粥"治疗轻微风寒感冒 食疗蕴含着中医的核心:气化和辨证 食 ...
-
阅素灵谈中医食疗第二讲 || 分享食疗的经典系案例(Ⅰ)
本 讲 导 读 "芹菜胡萝卜汁"辅助治疗肝胆有热,脾胃有燥的糖尿病 "山药汤吞服猪胰脏干粉"治疗脾虚型糖尿病 人体自有大药,人体生命本身就有一种自然的疗愈功能 ...
