阳气不足的人，会出现4个表现，多吃它，益气健脾，恢复自身阳气 / 四六文摘

春季湿哒哒,其实湿的不仅是外表还有我们的五脏腑--最近阴雨连绵,又冷又湿,尤其现在出门还要佩戴口罩,这一闷就更难受了. 阴气重.湿气重,对我们的脾胃是很不友好的,脾主肌肉.四肢,这么下去时间一长,整个 ...

每日养生谈:未来50天的养生方法都在这-今年有没有发现跟往年不太一样,这个天热不起来,之前到了六月,艳阳高照,气温也都是30+,现在气温的走势就是升升降降,最热的几天也差不多三十一二度,前几天跟我妈视 ...

健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体.心胸里头能撑船,健康长寿过百年.心胸里头能拉车,健康长寿一百多 ...

最近很多人都说,自己感觉很累,浑身没劲儿,做什么都提不起精神来,这个秋乏的势头越来越重,但我们越来越"乏"的原因,到底是什么呢? 我们现在生活条件上去了,吃得太多,太好,又太晚,同 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天新冠肺炎至今未能研制出特效药,除了口罩.隔离等外部防护外,面对新冠肺炎这个"狠角色",主要靠自身免疫力战胜病毒,因此,自身免疫力就是最后一道强大的& ...

现在很多人都非常注重养生,在选择养生方法的时候,不妨试试中医养生法. 中医是我国的传统医学,除了对各种疾病有很好的治疗效果以外,还能够起到良好的养生作用,不同的方法都能够帮助身体进行调整,下面带大 ...

阳气不足,人就会未老先衰,教你一招,立补阳气! 大医至简倪海厦 2021-07-25 阳气不足,人就会未老先衰,这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题. 当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候, ...

日常生活中我们都知道贫血的主要原因是因为缺铁,但是很多人都不知道缺乏维生素B12也会造成严重贫血!但是由于人体对于维生素B12的需求量不大,再加身体本身也储存了一部分,所以一般在维生素B12缺乏的3- ...

我们的老祖宗流传下来的一句俗话中说到:人到四十,阳气不足,四十不补,五十受苦.这句话的大概意思就是当人的年纪到了40岁的时候,阳气稍显不足,如果在40岁的时候不补充阳气的话,那么到了50岁以后,人的身 ...

大自然的生存需要太阳,想象一下若是世界失去阳光,会变得怎么样?植物无法生存,人类无法活动,时间久了,地球上所有的动植物都会失去生命特征,同样,人体若是没有了阳气,身体就会失去阳气"关照&qu ...

大家好,我是你们的老朋友(云中君). 今天这篇文说,我想跟你聊聊养生的事儿. 也许你不知道,这么多年来,我看见两种人就特别心疼. 第一种,就是眼窝浮肿. 我以前有一个同学.他的妻子得了妇科病,过来找我 ...

从中医的角度上来说,我们每个人的体内都存在阳气,体内的阳气越充足就代表着这个人的身体越健康.反之,体内阳气不足的人就会比较虚弱,当阳气消耗殆尽时,说明这个人的生命也走到了尽头.现在在生活中不少人存在阳 ...

阳气不足的人，会出现4个表现，多吃它，益气健脾，恢复自身阳气