春天老犯困？多吃这3种“祛湿菜”，赶走困意 / 四六文摘

夏天祛湿第一物是它,药食同源的好食材,既祛湿,还健脾养肝夏天到了,温度升高,雨水增多,空气里的湿度就会比较高,这个时候人体经常会出现头晕昏重.心烦沉闷,疲惫困乏.四肢酸软.食欲减退,精神状态不好等现 ...

△ 插画 / 莉香小满,<月令七十二候集解>记载"小满者,物致于此小得盈满",说的是冬天播下的小麦已经逐渐饱满,一阵风拂过,空气里都会泛起麦香. 但因为距离农人收割还 ...

侯老师说食疗 2021-07-06 00:0004:04 侯老师身边有不少人都有湿气,但是呢大家都不是很在意,以为与自己无关,其实啊我们身体的很多病症都是湿气造成的.大家可以对照着下面的症状看一下. ...

↓ 视频观看 (点击视频右下角放大键,看的更清楚) 身边有不少人都有湿气,但是呢大家都不是很在意,以为与自己无关,其实啊我们身体的很多病症都是湿气造成的.大家可以对照着下面的症状看一下. 1. 头发爱 ...

体内若湿气重,会有哪些表现?3类食物要尽量多吃阅客资讯 2021/01/02 02:45 湿气是百病之源,如果身体里长期有湿气而不选择祛湿的话,那么对于身体的健康很不利,还会有可能给身体带来一些其他 ...

湿气缠身病易找,多食此"祛湿王",排出湿毒,轻松保持好身材在车里的十指相扣说宠物 · 一点号 2天前 . 运动,养生,与我们的健康息息相关... 关注湿气是身体健康的大敌! 身 ...

如果你经常感觉到疲惫不堪头发出油等等情况,那说明身体的湿气加重了,所以,在生活中大家一定要吃一些祛湿的食材,这样对身体有很好的好处.生活中有很多去湿的食材,大家一定要选择好,这次小馋猫,为大家分享一道 ...

蜂蜜可以去湿气吗?湿气重可以喝蜂蜜水吗? 蜂蜜是蜜蜂采集花蜜酿造而成,由于口感香甜,深受大众欢迎,经常食用对身体也有诸多好处,不过蜂蜜可以去湿气吗? 湿气是一种中医理论概念,一般来说,湿气重的人应少吃 ...

点击加载图片山药山药健脾祛湿的效果非常好,而且物美价廉,是非常适合我们平常食用的一种食材.不仅如此,山药还是一味不可多得的中药材,对缓解脾胃虚弱有很好的效果.山药里面还含有丰富的多糖物质和无机盐, ...

阅客资讯 2021/03/21 12:30 导语:随着我们的生活方式改变,生活条件也变得越来越好,很多人的物质也在各个方面得到了很大的提升,但是有些人在日常生活中开始出现了一些伤害身体的坏习惯,从而就 ...

北青网 2021/03/22 10:49 春天是万物复苏的季节人体的机能同样在慢慢激活,因此春季养生格外重要! 不过,春天养生吃点啥好呢? 众多营养专家告诉你:吃肉不如吃豆 ! 在庞大的豆类 ...

你有没有过这样的心痛:明明同样年纪的人,但是一对比,你看着却比对方显老-- 为什么有些人衰老得快,而有些人却总显得那么年轻? 一个人衰老的速度快慢,除去先天基因之外,后天的饮食和生活习惯也会起很大作用 ...

雌激素是女性体内非常重要的一种激素,因此又被称为女性激素,它不仅能维持女性的正常生殖功能,促进女性第二性征发育,其含量对人体的皮肤.代谢等都有着重要的影响,女性缺乏雌激素则很容易出现腰酸背痛.皮肤无光 ...

80岁老汉患癌,半年后癌细胞减半,爱吃的3种"救命菜"立了大功生活中,我们翻看手机的时候总能看到各种"防癌险"."重疾险"充斥着人的眼球, ...

夏天了,宁愿不吃肉也要吃这4种时令菜,营养美味,好吃又便宜立夏过后,夏天即将向我们走来,炎炎夏日,温度高,人体经常出汗,这个时候人的胃口也不好.这个时候的饮食养生特别重要,应季而食,合理调节.身体养 ...

天气虽然已经日渐暖和,但昼夜温差较大,而且还时不时有寒流侵袭,稍不注意,很容易生病,所以清明时节的养生非常重要! 今天送你一份清明饮食指南,这4种食物,最适合在春天吃,有很好的预防疾病功效,为了咱们的 ...

刷新翻看我关注搜索三伏天到了,多吃这6种蒸菜,有荤有素营养丰富,清淡不油腻当效之娱乐关注2021-06-02 17:27大图模式三伏天到了,多吃这6种蒸菜,有荤有素营养丰富,清淡不油腻即便是喜欢做饭 ...

春天老犯困？多吃这3种“祛湿菜”，赶走困意