怕冷实质是，微循环不畅，营养不足，血管弹性不够， / 四六文摘

[每天要吃够12种食物,每周吃够25种]每种食物中的营养各有不同,想要得到全面均衡的营养,就要吃丰富多样的食物.<中国居民膳食指南(2016)>建议,每天应吃够半斤水果,一斤蔬菜:每天摄入 ...

A.微循环障碍的起因: 正常情况下,微循环血流量与人体组织.器官代谢水平适应,使人体内各器官生理功能得以正常运行.因为人的毛细血管极细极长,而且其中的血液流速极慢,每秒只能流动0.41毫米.在这么长的 ...

中国幅员辽阔,南北方气候差异很大,看很多南方的小伙伴还在穿单衣,我们北方已经穿秋衣秋裤,棉衣也穿上身了,从11月5日就已经开始供暖了,屋里温度20多度蛮舒服,但是出门就有点冷了,尤其早晚真是冻手冻脚了 ...

冬天手脚冰凉还怕冷,多喝此汤,营养滋补,一碗下肚全身暖冬天说来就来了,一年四季中最不喜欢的就是冬天,其实也不是因为别的就是太冷了,尤其是像我们这样的北方的沿海城市,寒冷的北风中还夹杂着海风,格外冷, ...

[月经] 月经是女人身体健康与否的晴雨表.提前.延后或者量多量少.颜色,都预示着健康出了问题. 月经正常周期为28天,21-35天之间均可视为正常.来的时间是4-5天.血量适中,颜色不太暗,身体无其他 ...

一到深秋,很多人就会出现畏寒怕冷的症状,即使穿着很多很厚的衣服,依然是手脚冰凉.中医认为身体发冷,主要是阳气不足造成的,是身体健康的最大敌人,既影响健康又加速衰老.冬天怕冷吃什么好呢?下面就给大家介绍 ...

原本用来抗衰老的中成药,在临床实验时发现,它的服用者除了怕冷等衰老的现象大减,体重也减轻了,身形也紧致了.后两个看似"买一送一"的意外收获,其实并不奇怪,它们都是以衰老为基础的. ...

如果你经常感冒,头痛汗出,鼻塞流涕,腰背冷,那么有个地方你肯定保护的不够好,这个地方是--大椎穴! 人体小太阳,灸1穴通七经大椎穴,人上半身最重要的穴位之一. 大椎穴很容易找,我们坐着,低下 ...

桥本氏甲状腺炎,脖子肿大,怕热怕冷,流汗.心悸.躁动?中医辨证分4个症型,一症一方,可取得显著效果. 1.肝郁气滞型主证 [辨证]:脖子呈对称性肿大,没有痛感,胸肋胀痛,容易发怒,情绪抑郁,烦热多汗, ...

多肉是多肉植物的简称,有的地方叫做多肉花卉,是营养器官肥大的高等植物的统称,通常为被子植物,世界上有60多个科的植物都属于多肉植物,最常见的是景天科和仙人掌科的植物. 多肉怕冷吗? 叶片比较厚的多肉植 ...

日前,澳大利亚联邦老年部部长贾斯廷艾略特公布了该国最长寿地区排行榜:女性最长寿地区是昆士兰州的阳光海岸,平均寿命84.7岁:男性最长寿地区是较凉爽的墨尔本堪培拉一带,平均寿命80岁.从统计数字上来看, ...

怕冷实质是，微循环不畅，营养不足，血管弹性不够，