武当太乙混元大力五行重手法 / 四六文摘

"九连环"是云南内家象形拳功法. 此功法简单实用,调和气血,舒畅经络,增智益慧,祛病健身,老少皆宜.练功时要求:调身--立身中正:调意-松静自然:调息--忘却呼吸:调形--柔和缓慢 ...

五行重手法五行重手法,属武当"功家南派"功种,该功由师祖邓钟山传戴祝贤(绰号戴狮子),戴祝贤传内弟谭洪亮大和尚,后才得以公开传播. 五行重手法,旨在蓄积内气,增强内劲.该功以五行 ...

五行重手法,是利用独特的深呼吸补气法大量采用口内津液以补充体内气血之不足,同时在意念和有规律的肢体运动作用下,导引了内气循环运行,使内气充盈旺盛,邪气被驱出从而达到健身目的.因其动静有机结合,故内修者 ...

五行重手法,是利用独特的深呼吸补气法大量采用口内津液以补充体内气血之不足,同时在意念和有规律的肢体运动作用下,导引了内气循环运行,使内气充盈旺盛,邪气被驱出从而达到健身目的.因其动静有机结合,故内修者 ...

总诀混元功法世间稀,先师授下此玄机. 内外同形演妙法,九转元丹此中参. 阴阳显化皆中得,混元妙术传世间. 吾今道破玄中秘,度吾同门归故里. 法合先天真元数,由此步入大罗天. 混元归真赋练形纳气归 ...

2.太乙七返桩: 如果为业余练功者,练完第一轮即可停止,然去接练'大乙九还桩',如此日日习练日久自成.如果有时间的专业习武者,欲求长功快可再加练第二轮.第三轮,但最多不可超过第七轮.而且练几轮'七返桩 ...

武当太乙五行功,俗称武当太乙五行导引术,是武当丹法的辅助功法.该功法主要以导引为主,是武当丹法以形引气的重要典范.其主要功能是通过形体动作来加强五脏的功能,使五脏坚实,精气充盈,为内炼成丹提供必要的帮 ...

通背拳重手法是在练好通背拳内力后才能练习的,因为它在修炼时必须配合内力,我们也可以理解为重手法是内力在实战中另一个层次上的应用.其练法有二: 一.打纸.取黄裱纸一摞,厚约一寸,放在平坦之处.为了击打方 ...

以武学打开世界武当太乙五行功,俗称武当太乙五行导引术,是武当丹法的辅助功法.该功法主要以导引为主,是武当丹法以形引气的重要典范.其主要功能是通过形体动作来加强五脏的功能,使五脏坚实,精气充盈,为内炼 ...

五行七步功,系由民国时期武当山梁九老道长所授.梁九道长师承武当太乙门,精铁布衫功与轻功,羽化后安葬在祖籍湖北省宣恩县椒园乡.胡友典,曾担任国民党阎锡山的贴身保镖,深得梁九老道长真传,其金钟罩铁布衫功修 ...

武当太乙混元大力五行重手法