【健康生活】它是“防癌”明星菜，怎么吃最好？你得心里有点数 / 四六文摘

人老了,就容易生病,但也因为老人容易生病,很多老人就习惯了,身体不舒服,也不去医院看. 王大爷和王大娘就是这样,老两口身体一直不算太好,总是病病歪歪的.但心疼钱,也嫌麻烦,两个老人平时很少去医院检查身 ...

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34道快手菜送给你! 来源 ABC微课堂现在大家工作都比较忙,空有一颗想做菜的心,考虑到要耗费的时间,往往还是吃快餐了事.来来,小编教你们如何快速做出色香味俱全的菜,请收好这个菜谱! 1.肉馅蒸蛋 ...

倏忽温风至,因循小暑来.从7月7日起,小暑开启.<月令七十二候集解>中称,"暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也."民间有俗语说"小 ...

手术后早期饮食原则:以清流食为主手术后第一阶段的饮食以清流食为主,病人可进食米汤.藕粉.果汁.去油肉汤.蛋花汤等:经1-2日后,随着病情的稳定,病人饮食可进入第二阶段,进食牛奶.豆浆.酸奶.蒸蛋.杏 ...

一.菠菜蛋饼用料菠菜200g:普通面粉40g:鸡蛋3个:盐3g:油10g:蒜2瓣做法 1.锅内烧开水,放入洗干净去根的菠菜,加几滴油和一小撮盐,汆烫后捞出过凉水,用手攥干菠菜的水分,切碎,备用. ...

今天就不叨叨虚的,直接给大家推荐5月必吃的4种"臭味菜",虽然味道不咋滴,但是个个是养生高手,入手不亏! 5月必吃4种"臭味菜" 防癌通便助睡眠! 韭菜虽然韭 ...

菜花和西蓝花都是菜场里的常备菜,它们也是营养丰富的抗癌明星菜.二者搭配在一起,营养.颜色和口味都更加丰富.再加上黑色系的木耳,让人更加有食欲. 里脊肉炒双花准备材料菜花 100 克,西蓝花 1 ...

4种"臭味菜",个个是"防癌明星"! 1⃣️韭菜--韭菜入肝经,可补充肝气,李时珍还把韭菜称为"肝之菜". 2⃣️茼蒿--开胃消食.养心安神 ...

【健康生活】它是“防癌”明星菜，怎么吃最好？你得心里有点数