“大暑一碗汤，医生不用帮'，分享6道汤的家常做法，简单又好吃，清热消暑对脾胃好，祛湿又养生安稳过夏天... / 四六文摘

一:黄瓜鸡蛋汤 1.黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中 2.将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用 3.锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片 4.水再次开后,倒入打散的鸡蛋 5.最后放几片胡萝卜片点缀,放 ...

春天来了,正是喝汤的好时候! 北方的春天,风多气候干燥,每天多花几分钟,煮一锅热汤,炒几道小菜,配上热腾腾的白米饭,它不香吗? 今天分享5道简单的家常汤,营养美味鲜香又健康,老少皆宜. [金汤肥牛白菜 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

[瑶柱丝瓜鸡蛋汤] 原料:丝瓜鸡蛋瑶柱油盐制作:鸡蛋加入1小勺盐打散:热锅凉油,倒入蛋液进锅煎熟后划散成小块:加入3碗水水炖煮:加入瑶柱:加入丝瓜片进锅去煮至丝瓜透明:加入少许盐调味:最后加入 ...

番茄腰豆鳕鱼粒食材&配料: 鳕鱼.红腰豆.西红柿.盐.味精.鸡粉.胡椒粉.番茄沙司.糖做法: 把银鳕鱼腌制后炸至金黄,红腰豆用盐开水泡热西红柿过水,锅中放入油,用番茄沙司在锅中炒香然后 ...

分享4道特色美食做法蚝油娃娃菜食材:娃娃菜,大蒜,小米辣,生抽,蚝油,盐,白糖,淀粉.做法:第一步.碗中加入半碗清水,两勺生抽,一勺蚝油,半勺盐,半勺白糖,一勺淀粉,搅拌均匀备用.第二步.娃娃菜去根 ...

一.照烧鸡腿饭准备食材:大米,2人份量,米和水1:1.1,用电饭锅闷上即可.鸡腿两个650克.胡萝卜1/3根,黄瓜1/3根,生姜几片.照烧酱4勺. 做法: 2.食材加工:鸡腿洗净去细毛开花刀,用适量 ...

蒜香南瓜材料:南瓜350克.大蒜头6瓣.葱1根.浓汤宝15克.橄榄油1勺做法: 1.大蒜头剥皮洗净后切成碎沫待用. 2.南瓜去皮刮瓤后洗净,切成稍厚的片放入盘中. 3.炒锅内放1勺橄榄油,放入蒜头 ...

[1.云耳番茄汤] 食材:云耳2朵,金针约20克,番茄两三个,清鸡汤.清水各1罐,鸡蛋2个,油半汤匙.盐3/4茶匙,糖1/3茶匙,胡椒粉适量. 需要1000道经典菜谱.1000多种小吃和500道酱料配 ...

美食名称:针菇牛肉丝汤 [材料] 金针菇100克.牛肉80克. [调料] 淀粉.葱末.酱油.盐.胡椒粉.香油. 做法 1.对于针菇牛肉丝汤这道美味佳肴,我们需要将金针菇择洗干净,切成两段:牛肉洗净,用 ...

[茭白炒鸡胗] 材料:鸡胗5个.茭白2支.青椒半个.盐3克.料酒3汤匙.生抽2汤匙.糖10克.生姜丝少许.胡椒粉少许.虾粉少许 1.鸡胗洗净切成薄片,放少许盐.料酒和胡椒粉腌制五分钟. 2.茭白切片备 ...

脆脆薯饼食材:土豆,淀粉,盐.做法:第一步.土豆切丁,用清水冲洗干净,热锅入油,放入土豆丁翻炒变软盛出.第二步.加入三勺淀粉,揉成不粘手的面团,保鲜膜包裹着擀成片状,切成方块,整理均匀.第三步.油温 ...

苦瓜做菜虽然开胃爽口.祛暑清心,但是因其口味清苦,好多人避而不吃.但是苦瓜中有一种叫苦瓜素的成分,被誉为"脂肪杀手",它还可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌 ...

第一道,腊八粥(甜味) 主料:糯米50g.黄米20g.黑米20g.麦仁20g.慧仁20g.小红豆20g.绿豆20g.花生米20g.莲子20g.桂圆10粒. 辅料:冰糖20g.红枣6个. 需要1000道 ...

“大暑一碗汤，医生不用帮'，分享6道汤的家常做法，简单又好吃，清热消暑对脾胃好，祛湿又养生安稳过夏天...