闭气运化太极 / 四六文摘

修心其实是一个内观的过程,修身当然是需要有良师去指导.这一生如果找到一个好的师父,真正的给你正确的引导和指点,这是必须的,这样才会真正的有效.那么修心也同样如此.靠自己阅读书籍去摸索,其实这是很难找到 ...

太极拳是当今被世界公认的最好的健身方法,其强身.健体.修心的运动方式,不限制年龄.不限制场地.不限制时间.甚至不限制身体状况.太极拳原理基于太极阴阳学说,王宗岳太极拳论云:"太极者,无极而生 ...

很多人以为,学会招式招法就能练好太极拳,其实,这远远不够.因为太极拳还有内功心法.太极思维,这些内容必须去悟(反复默识揣摩),并体现在拳法套路中.这其中,身法的好坏是衡量演练太极拳的关键. 太极拳的身 ...

练太极拳的人常说:"太极阴阳少人修"意思是说练太极拳者千万人,而研修阴阳之理者则甚少!但练好太极拳须明"阴阳相济"之理.拳论讲的"阴阳相济" ...

2021.05.14星期五作者简介丁建国,1969年生,汉族,河南南阳人,研究生学历,副主任医师.公开发表<皇汉一声誓胡马怯弦还>< ...

听说过"三世七太极拳"吗?李先五--"五虎下江南"之一虎,为您揭开"三世七"真面目.关注"漾太极",关注"新锐 ...

[简单的2味中药搭配,医生全羡慕] 1.丹参+三棱--节食减肥型闭经 2.陈皮+淡竹叶--肝郁化火型胆囊炎 3.生甘草+鸡蛋壳--虚寒型消化道溃疡 4.荔枝核+三七--气滞血瘀型前列腺痛 5.甘草+干 ...

太极图是古人智慧的结晶,是宇宙的形成与本质的高度概括和总结.黑色的部分为阴,白色的部分为阳,其组成图案象鱼一样,所以被称之为阴阳鱼.黑色部分和白色部分的大小是一样的,以示阴阳平衡.白色部分里有个黑点, ...

峨眉拳种之一--"三十六闭手",技法独特,别具风采.所谓"闭",即应敌时紧封敌手.避实就虚.所谓"三十六",即除起势.收桩外,共有三十六式, ...

秀才出了个上联,太极两仪生四象,纪晓岚随口一句,轻松对出下联:"春宵一刻值千金." 马屁对联:"八千为春,八千为秋,八方向化,八风和庆,圣寿八旬逢八月:五数合天,五数 ...

人的动作是通过全身多个部位的协调运动来完成的,无论打球.踢球.长短跑还是跳高跳远,都必须借腿脚的蹬地来实现进退上下.太极拳对腿脚的要求标准较之其他运动更高,因为太极拳讲究整劲,也就是周身一家.要做到周 ...

闭气运化太极