要「焯水」的5类食物，你漏掉了哪些？ / 四六文摘

蔬菜焯水不仅可以保证菜品颜色更加新鲜,还可以去除其中含量较多的草酸. 亚硝酸盐,并降低农药残留. 很多食物如果省略了焯水这一步,不仅口味和营养大打折扣,还可能引发健康风险. 3种蔬菜不焯水真的很危险 ...

不止香椿需要小心食用,这些蔬菜也要小心! 文:彩虹大药房编辑蕙质兰心上一期我们讲到谷雨前后正是吃香椿的好时候香椿成了市场上不可或缺的时鲜菜 (图片源于网络) 但你知道香椿炒鸡蛋 ...

春天到了,香椿成为市场上不可或缺的时鲜菜.但香椿处理不当导致食物中毒的报道,也总在这个时节出现. 香椿中毒? 让我们从亚硝酸盐中毒说开去香椿炒鸡蛋,这么常见的菜怎么会引发中毒呢?要说清这个问题,那就 ...

"焯水"是很多食材烹调前的一道加工步骤,很多食物,如果省略了焯水这一步,其实不仅会影响口味.营养,还可能带来健康风险. 但你有没有思考过这些问题: 食物需不需要焯水,标准是什么?哪 ...

挑食对普通人来说意味着营养缺失,但是对患有脂肪肝的人来说,需要控制热量的摄入,避开某些饮食禁忌主动"挑食",才能更好地保持健康. 医生教脂肪肝患者在控制热量摄入的同时保持营养均衡. ...

椰子水含有天然酶可促進甲狀腺功能,對於有甲狀腺問題的人來說好處多多. 甲狀腺機能低下症,又稱作甲狀腺功能減退(簡稱甲減).根據國外網站<steptohealth>的報導,它是一種很常見的疾 ...

太长不看出门前把牙刷了最重要, 纠结顺序是根本没必要, 早上易缺水确实该补点, 刚吃饭就刷牙也不咋好, 一晚上嘴里细菌会繁殖, 但一般来说吃下去没事, 口腔菌群影响全身健康, 好好维护注意口腔卫 ...

嗨,大家好,我是枕水. 这里有很多有趣的小伙伴儿,如果你也想展示自己的才华,那么快来吧~ 收稿类型一.解读类.名著解读,经典解读,人物解读.经典电视剧解读等都可.字数1000-3000 例文:一生悲 ...

"强渠道胜于强产品的逻辑会逐渐削弱." 作者:步摇编辑:Deyang 出品:财经涂鸦(ID:caijingtuya) 新消费群.新渠道.新营销的变化带来了新消费品逻辑的改变. 饮 ...

本期导读痰湿体质的人,快用这个方法清清身体深层的痰浊.湿气! 现代的痰湿体质人群越来越多了. 不信你看看平常总干的这些让自己变成痰湿质的事儿: √因为吃得好,所以一不注意就吃得多,还喜欢 ...

微博 | @视觉志作者 | 哆来咪近期央视发出呼吁:要警惕"听话水". 事实上,关于听话水, 在它的黑色交易链里, 还有几个别名: 迷奸水.失忆水.神仙水. 最简单的命名完成最 ...

大家好,我是小肥良. 熬夜,似乎是咱们年轻人越来越逃不掉的一个问题. 据央视今年1月的报道:我国有超3亿人有睡眠障碍. 其中人们的整体入睡时间延迟2~3小时,对睡眠问题的搜索量增加43%. 熬夜固然很 ...

无论是浪奔还是浪流,万里滔滔的江水都永不止休,淘尽了世间之事,混作滔滔江水入海而流.是喜还是愁?在浪里分不清欢喜和悲忧,是成功还是失败?在浪里看不出壮志未酬.你听到的是上海滩,然而我描述的却是「壬水 ...

要「焯水」的5类食物，你漏掉了哪些？