负面情绪是身体的最大杀手 / 四六文摘

小编这些天一直在公众号留言收到文章有语音可以关照到更多的人天气渐渐转凉,小编咳嗽的日子躲在家里天天练习,唯恐普通话太普通-- 今天遇到一篇好文,很想分享给大家也当是为语音练习来一次正式&quo ...

养生,即是养心. 现代人容易生各种病, 是他们不够注重健康吗? 不是. 很多人都在花精力养生, 但是却忘了养生的核心是养心. 人们喜欢好的情绪,比如快乐, 而把负面情绪压抑下来, 压力.焦虑等全部累积 ...

如今,人们的生活水平提高了,养生也成为了一个不可或缺的话题.很多人都有自己的养生小秘方,或是锻炼.或是饮食.或是艾灸等等.其实不管用何种养生方式,都要有一个好的情绪. 曾经有一位朋友,突然有一天得了不 ...

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太多人不惜重金把精力花在养生上,但这种想法是单纯地把身体看作一个机器,忘记了身.心一体,甚至身.心.灵一体. 守则一,别为芝麻小事耗力气: 守则二,所有事情都是芝麻小事. 人生在世,很多身体的问题都是 ...

"老生气有口臭,一紧张就胃疼,癌症与长时间的怨恨有关,常受批评的人爱得关节炎--"--你有没有发现,焦虑.压抑.愤怒.沮丧等情绪的波动,会带来一些身体上的微妙变化? 有研究指出,与 ...

撰稿:阮乐言:转载需注明现年22岁的香港新生代男星姜涛,是香港男子组合MIRROR成员之一,而他凭借出众的外表及优秀的能力吸粉无数,更是几乎斩获了各个年龄阶层的粉丝芳心,一跃成为了香港当下的&quo ...

♬語音導讀:源澤收聽語音可避免用眼過度帶來的消耗歷史文章導讀请點此链接 <如何做個快樂的修行人> 大願法師著述 [内容節選]

很多修行人提倡大爱与慈悲,但是会压抑身体和感官享受,压抑负面情绪.但事实证明,压抑情绪和身体感受的结果,是潜意识会以更具破坏力或更隐蔽的方式表达这些感受,有时甚至以重大疾病的形式表达出来.

人类具有快乐.愤怒.恐惧.悲哀.惊奇.厌恶这6种基本情绪,还有嫉妒.惭愧.羞耻.自责.自豪等复杂情绪.情绪本身无所谓好坏,是一种类似本能的反应,只有失去控制的时候才会危害健康.伤及他人,如果对情绪多一 ...

经络是人体气血运行通道.经,是经络系统的主干:络,是经脉别出的分支,经络内联五脏六腑,五官七窍.在<黄帝内经>中,十二经络各主一类情绪,经络中能量堵塞就会产生负面情绪,如果疏通了经络,负面 ...

导语现代人,越来越容易患各种各样的病,是因为不注重健康吗?当然不是!许多人,不惜重金把精力花在养生上.体检上,但这种作法往往是单纯地把身体看作一个机器,检修或保养.我们的医疗手段日渐昌明,只是,依然 ...

北京平心堂中医门诊部前天在<黄帝内经>中,十二经络各主一类情绪,负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞,如果疏通了经络,负面情绪就会自然地消失. 如何判断经络是否通畅一级:舌下两 ...

负面情绪是身体的最大杀手