长期吃素（不会吃），虚寒体质怎么办？ / 四六文摘

赶快长按二维码,加素食小编微信更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你夏天天气越来越热你还在为每天吃什么而苦恼吗小编来给大家推荐几道菜营养美味又实惠! 夏季美容第一菜:西红柿西红 ...

导语:三伏天多吃"高钾菜",推荐三种,常用来做菜吃,不怕天天没精神话说中伏只有二十天,可总觉得日子好漫长,每天都三十几度的高温,不出门稍微一动就出汗,特别是待在厨房里做饭,真是热 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 编者按吃素是现代人养生保健的一种方式,而且颇为流行,但有时不懂如何吃素反而伤害了自己的身体,同样不利于人体健康.例如长期吃素就可能导致虚寒体质,下面 ...

近年来,我国脂肪肝的发病率不断升高且呈现低龄化趋势目前,全国约有3.5-5亿人患有脂肪肝一提起脂肪肝大多人会想到油腻.吃肉殊不知,吃素也是引起脂肪肝的元凶![整理摘编:时英平]什么是脂肪肝?肝脏是脂肪 ...

经常遇到, 好多吃素多年的朋友, 出现了面色萎黄,声音低微, 元气不足,浑身乏力,畏寒肢冷--的情况男士元气不足,面黄肌瘦, 女性不孕不育.色斑早生, 于是这些朋友在吃素问题上, 就遭到了家人.朋友 ...

最近朋友圈经常见到一篇关于孩子"便秘"的科普知识,说是孩子长期拉"羊粪蛋"或者"黑硬燥便"是脾胃虚寒,不能吃寒凉水果来通便,尤其是香蕉火龙果 ...

吃素分为严格素食.半素.鱼素.蛋奶素,也就是说,吃素不等于一点儿肉食都不吃,只是更强调均衡饮食,少吃肉.多吃蔬果.吃素的原则应坚持饮食清淡,但不能不顾身体基础,盲目选择严格素食,否则会对身体造成更加不 ...

随着生活水平的不断提高,高热量.高代谢的食物正在成为餐桌上的主角.近年来,我国脂肪肝越发常见,其发病率也逐渐增高. 北京地坛医院肝病中心副主任医师刘如玉介绍,脂肪肝可以发展成肝炎,进而有可能导致肝癌, ...

肉,得这么吃! 最近,王阿姨发现自己的体检结果,甘油三酯水平超标.她是个极其重视健康的人,为了控制油脂的摄入,已吃素多年.除此之外,王阿姨有个"引以为傲"的饮食习惯,就是每天吃几大 ...

文张斌医生当下,吃素成为一种饮食风尚,甚至被推崇为"健康养生秘方". 多吃蔬菜水果等富含纤维的食物确实有很多好处,但若长期吃素,营养不均衡,可能会招致疾病. 来源 pexel ...

忽上忽下的温度,对于带娃的人来说,真的很崩溃.穿少了,怕冻着,穿多了,小孩子蹦一阵子出了汗一个不注意,又容易冻着.对于经常感冒的娃,或者有慢性鼻的.慢性咽炎.慢性支气管炎这些疾病的娃来说,家长对感冒这 ...

长期吃素（不会吃），虚寒体质怎么办？