周末美食:山药甜粥
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补脾养血的美食荔枝吃起来
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【周末美食】养生粥和养气汤
养生粥 1.丝瓜粥--清热化痰 材料:丝瓜100克,粳米250克,猪油10克,精盐3克 做法:将以上材料进锅,放水适量,共煮成粥. 2.百合粥--滋阴清热 材料:百合50克,粳米l00克,冰糖80克 ...
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秋季美食:辣椒炒猪耳、山药烧牛腩、多彩蒸三蛋、红薯甜粥
辣椒炒猪耳 材料: 尖椒1个.猪耳朵2个.红椒1个.食盐1/2茶匙.姜1块.蒜2瓣.八角1颗.花椒1/2茶匙.桂皮1段.香叶1片.茴香籽1/2茶匙.植物油1汤匙: 做法 1.准备好卤猪耳朵的大料:八角 ...
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严选美食:山药鸭肉粥,干捞粉丝,凉拌鸡爪,豆瓣鱼
山药鸭肉粥 原料: 鸭腿2个.山药1根.姜片3片.盐.油.葱花.料酒 做法: 1.鸭腿清洗净,上锅烧水,放入鸭腿,大火煮开,换中火煮30分钟去除浮沫,捞出备用. 2.准备砂锅,把煮鸭肉的鸭汤倒入锅中加 ...
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精选美食:女皇蒸凉面、百合梨米粥、山药胡萝卜粥 、凉拌荞麦面
凉拌荞麦面 荞麦面蛋白质高,氨基酸配比合理,可美颜.瘦身.预防都市白领易患上的慢性病,有很好的营养保健作用.夏季凉拌,更是一款酸爽佳品. 步骤: 1.荞麦面煮熟,过水沥干; 2.盐.生抽.醋.糖.红油 ...
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【周末美食】七款夏日养生粥喝起来
[食品论坛·大讲堂]智能感官在食品行业中的应用[5.27直播] 皮蛋瘦肉粥 食材:瘦肉100g,皮蛋160,盐,粳米,玉米,豌豆,葱,香菜,胡椒粉,芝麻油,生抽,生姜汁,蚝油 步骤: 1.皮蛋去皮,切 ...
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山药胡萝卜粥 材 料- 大米100克 山药250克 胡萝卜1根 食盐3克 -做 法- 1. 山药.胡萝卜削皮切块. 2. 将大米洗净加水和山药.胡萝卜一起放进电饭煲里,按下功能键. 3. 当电饭煲煮成 ...
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【周末美食】山药胡萝卜羊肉汤
主料 羊肉,羊尾巴 辅料 山药,胡萝卜,葱.姜.料酒.盐 做法步骤 1.将羊肉切片,加葱.姜.料酒焯水. 2.同羊尾巴入冷水锅. 3.胡萝卜.山药切块. 4.将焯过水的肉洗干净,其实打沫也是可以的. ...
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