一个炒菜习惯，可能正悄悄“摧毁”全家人的血管，你却还在犯错 / 四六文摘

说到冬季高发的疾病,中风等一系列心脑血管疾病想必大家并不陌生了,新闻上总是有一些悲剧事件:说哪里哪里人因过劳而猝死,年轻人熬夜看球赛造成心梗中风的事件屡屡皆是. 心血管疾病不再是老年人的专利,大部分人 ...

导语:现在,患上高血压的人越来越多了,其实血压高是和年龄有关系的,年龄越来越大,那么高血压的几率也是越来越高的,高血压本身并不可怕,可怕的是它会对我们的心脏,大脑以及肾脏都会产生影响,最后就会产生一些 ...

40岁之后,身体的各项机能开始出现退化,最主要就是表现在对食物的消化上. 身体代谢和转化脂肪的速度减慢,这就让越来越多的人出现了"中年危机"--甘油三酯(TG)升高了. 可什么是甘 ...

高血压是一种较为常见的疾病.在所有慢性病的临床治疗中,由高血压引起的心脑血管疾病的致死率也是很高的,并且仅次于癌症,因此高血压成为了"人体第二大杀手". 但目前仍然有很多人,没有养 ...

血管遍布全身,随着年龄的增长再加上内外因素,使血管内布满太多的毒素和垃圾造成堵塞的情况,血管堵塞了就会使得身体内血液循环不畅通,进而就容易引发一系列疾病. 在血管严重堵塞的时候身体受到影响,许多信号会 ...

中风属于危害程度较高的疾病,无论是大脑血管破裂出血引发脑中风,还是血液粘稠让血管堵塞,狭窄,都会威胁健康.因此,要做好预防措施,先了解中风的出现和哪些原因有关,通过纠正坏习惯,远离诱发疾病的危险因素来 ...

大家每天吃的主食都是什么呢?想必很多人不是吃米饭就是面食吧,很少有吃全谷物或是杂豆的.天天都是精细白米面,其实从健康角度来说是不可取的.一个成年人健康的主食是应该每天都摄入50克到150克的全谷物和杂 ...

生活就是柴米油盐,这一日三餐是少不了在家做饭的.而很多朋友都会有自己的一些炒菜小习惯,但有一些习惯或者方法是不正确的,会危害家人的身体健康,我们一起来看看是怎么回事吧!油放太多,菜肴热量翻倍油,能提供 ...

生命时报微信院长在线今天炒,是家常菜最常见的烹饪方式之一.热播剧<知否>里的国公府公子齐衡,为母庆生的方式,就是请酒店的厨子为她专门做了一桌炒菜. 炒菜时,食用油的温度较高,加热后能缩 ...

本文编辑|旋妮审稿主任|探长现在很多家长,总希望别人能夸奖自己的孩子懂礼貌,于是在孩子很小的时候,就逼迫他们去讲大人眼中的礼貌,于是就出现了一个新词"中国式礼貌". 引言这种 ...

佳佳上周末去朋友家玩儿,听朋友说这段时间天天有在看咱们<家政女皇>,所以要给佳佳露两手. 看着她在厨房忙忙碌碌上下挥舞着锅铲,还真挺有那架势的.做完菜,朋友随手就要把油烟机给关了,佳佳连忙 ...

一旦带了手机,再加上100%的电量以及超快光纤的WiFi,呆在坑上的时间也就增加. 这样一来,不仅会让你双腿发麻,还会增大直肠腔压力. 时间一长,痔疮.直肠粘膜松弛.脱垂之类的疾病也就自然找上门来. ...

你是不是也有这样的困扰:即使平时吃得再营养,身体素质也不是很好.那么,很可能你的营养都被"它们"偷走了!这样的一群"小偷",不喜欢金银珠宝,也不稀罕手机电脑,真 ...

啃老族是最近非常流行的一个词,说的是明明到了经济独立的年纪,但是仍旧用非常颓废的姿态应对生活,并且不愿出去工作,在家里面靠着父母坐吃山空,而这样的人就被称之为啃老族. 不过,随着啃老族的出现,更多种形 ...

虽然糖可以带来快乐,但无论是为了控制体重还是血糖,在控碳水饮食的策略中,唯一被官方打上"通缉"标签的就是游离糖(Free sugars). 这篇科普文章,会让很多人对糖有全新的认知 ...

历史回顾屁股冰凉,到底是什么问题? 本次内容,来自徐文兵先生的<知己>一书.我们将在下面的学习里,共同认识"骶骨"这个身体结构. 人有颈椎7节.胸椎12节.腰椎5节, ...

一个炒菜习惯，可能正悄悄“摧毁”全家人的血管，你却还在犯错