第二天加餐《好声音的五个要素，你到底缺哪个？》 / 四六文摘

发布时间:2021-03-13 积极心理学是一门研究如何正确把握人生,让我们更好地获得"幸福"的学科.它告诉我们,幸福并非遥不可及,我们每个人都可以通过自身的努力来获取幸福. 积 ...

俗话说"月满则亏,水满则溢."对于写作者来说,写作不能把话说得太满,或者一口气把话说完,而要学会点到为止,学会留白.这样,读者才能参与其中,产生持续阅读下去的兴趣. 写作的一大功效 ...

初冬,各家吃晚饭会比夏天早一些,到了晚上自然容易饿.为了避免你去吃烧烤啤酒.辣火锅,百草"用心良苦". 推荐你这5种加餐食物,即健康又可以让我们在晚上补充能量.满足吃货的填饱肚子的 ...

今天加餐内容:腹式深呼吸是健肺的好方法,经常用科学呼吸方法发声锻炼,延年益寿哦许多人都习惯于只用胸式呼吸.这种呼吸方式主要是胸部的扩张和收缩,横膈膜的运动较小.这样,呼吸多集中在肺部的上.中部进行, ...

动物与动物之间的关系是很奇妙的,有时候明明是天敌,但是有时候却能和谐相处,这让人很想不通,不能理解. 在一个动物园里养着几只凶猛的老虎,平时老虎的食量很大,是一笔不小的消费,让动物园有点儿吃不消了,于 ...

睡前加餐容易胃溃疡但吃对食物也可安神助眠晚上吃夜宵是许多职场白领和学生每天晚上的"必修课",但晚饭过饱或临睡前吃夜宵,不仅会影响睡眠.导致肥胖,还会迫使胃肠道处在超负荷的&quo ...

我在24岁时,初业医不久,一次因夜饥加餐,去小食店吃了一碗馄饨,次日即腹痛.便溏.以为小恙,未予治疗.数日后,出现上腹部剑突下压痛,俨如压有一块板状物,尤其仰卧时若以双手置于该处,则压痛十分难受,几不 ...

同学们好,上节课我们学习了<老子四章>,这节课,我们来看庄子的寓言<五石之瓠>.<史记>中说:"庄子,其著书十余万言,大抵率寓言也",我们已经学 ...

#孩子的营养餐#很多妈妈说,"早上时间太匆忙,我经常给宝宝一个鸡蛋一杯牛奶就打发了."早餐在日常饮食中占据着不可或缺的一部分,对正在长身体的宝宝来说尤其重要. 当我研究出这款薄.软 ...

看日运来了! 一转眼五一假期马上结束啦!今天这篇日运给大家指出了这两天的重点+注意事项,希望每个人开工顺顺利利. 另外也纠正一个误区:点出来的重点事件是有可能发生的,但如果你可以避过,那么雷区 ...

第二天加餐《好声音的五个要素，你到底缺哪个？》