【5个常见食材，药食同源这样做，全身滋养... / 四六文摘

银耳薏米红薯糖水的用料红薯 200克薏米 30克银耳 10克冰糖适量银耳薏米红薯糖水的做法步骤1 主料. 步骤2 薏米提前1小时用水浸泡. 步骤3 银耳提前用水泡发. 步骤4 ...

都市生活节奏越发快,这让许多坐着上班的爱美女性逐渐步入"三围女"的行列中,长时间的坐姿状态,导致腰部.腿部.手臂堆积了大量的肥肉.想要减掉身上的脂肪并不是件容易的事情,因此结合运动 ...

2021/04/21 11:05 豆豉是药食同源之品.它既是一种很常见的食物,同时也是一味常用中药. 豆豉最早的记载见于汉代刘熙<释名·释饮食>一书中,誉豆豉为"五味调和,需之而 ...

暖暖陪伴您的2074天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 要说什么食物能让人瞬间充满幸福感,暖暖一定举双手双脚投票给饺子.一千八百多年的历史,时至今日还是大伙餐桌上的宠儿! 北方人对于 ...

美食打卡排行榜4~8名,中奖名单公布啦!!恭喜,以下五位暖粉暖粉中奖: @油炸鱼丝 441天:@紫蔷薇 207天:@悠然 236天:@老李飞刀 121天:@拉花草成功美食打卡118天.请在本文末留言 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

红烧牛筋材料:牛筋500克,姜30克,红葱头4粒,蕃茄辣椒酱5大匙,水2000ml,米酒1大匙,细砂糖1大匙. 做法: 1.牛筋洗净沥干,姜切片.红葱头切末备用. 2.取一锅放入2000ml的水煮沸 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院梁思焜李时珍在<本草纲目>中称藕为"灵根".中医认为生藕性寒,能清热除烦.凉血止血散淤:熟藕性温,能补心生血.滋养强壮. ...

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