体会远比意识要重要 --《聚焦心理》│ 书海遨游 No.17129 / 四六文摘

扎根,对许多人而言它代表不同的事物. 对有些人而言,也许指的是感觉脚踩在地上:或你也可以联想身处在大自然中的感受. 基本上,扎根的意义是存在在你的身体里,意识到你的周遭:并对发生的任何事都能身在此时 ...

56.意识是人的心理反映的最高形式.意识的基本特性:自觉的目的性.主观通:反之为负迁移.

小聂跑法:以腰腹部发力走路来体会以重心意识跑步 2020-01-16 11:58:39 在练习跑步以前,我们尝试一下学习走路.当然,我说的是以身体重心,也就是我们的腰腹部位置发力往前移动的方式来 ...

心理学家达科沃斯通过大量的研究和调查,发现决定一个人是否成功的最重要因素: 不是智商,不是情商,不是人脉,不是天赋,而是一个人坚韧不拨的能力. 达尔文曾说过: "生存下来的也许不是最强大的生 ...

心理学家达科沃斯通过大量的研究和调查,发现决定一个人是否成功的最重要因素: 不是智商,不是情商,不是人脉,不是天赋,而是一个人坚韧不拨的能力. 达尔文曾说过: 生存下来的也许不是最强大的生物,也不是最 ...

意识的非聚焦状态原创穆伯虚真我觉知读书会 1周前一般冥想都让人将注意力集中在一个物体,或者内心的观想对象上. 意识的聚焦状态虽然是冥想,但不是高阶段的冥想. 意识本来是开阔的,之所以提出聚焦于 ...

今天是积极素养陪伴您的第2993天构建心理韧性,从容面对成败探索人生哲学 | 追求自我成长『自言稚语』心理学家安吉拉·李·达科沃斯通过大量的研究和调查,发现了决定一个人是否成功的最重要的因素: ...

书海遨游 No.18001 如果找不到人帮你,也许看本书能缓解一下 --<心理医师的伤心急救手册> 推荐程度:*** (也许和我所喜欢的短期治疗风格差异大,所以感觉一般) 全文共 1,4 ...

书海遨游 No.18015 让你更优雅的教育孩子 --<汤普森心理童话故事1> 推荐程度:***** (儿童催眠故事最好的集子) 全文字数:549 阅读时间:2分钟如果你想在教育孩子上能 ...

书海遨游 No.18032 走马观花看心理 --<图解心理疗法> 推荐程度:*** (只能看个热闹切忌当真) 看书耗时:238分钟全文字数:1,057 阅读时间:4分钟现在越来越多人关 ...

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