白开水里泡点它，喝3天，刮油降脂，醒来就想排便！比药都管用！ / 四六文摘

春节到了,"吃货们"的好日子也来了.对于很多人来说,每年的这个时候,不胖上三斤,都对不起这个喜庆的日子. 不过,春天不减肥,夏天徒伤悲!所以,赶快学一招,让你"放肆&qu ...

世界三大无酒精饮料:咖啡.可可.茶,要说最健康的,还属发源于中国的茶.茶,风味独特,还是身体的调节剂. 喝茶能刮油解腻,逢年过节,吃喝应酬后,来一壶茶,清清静静喝完,调理肠胃再好不过.要不要来一碗? ...

导读:相信大家都知道可以通过饮食来养肝护肝,而适量喝茶也可以有养肝护肝的作用,从而有利于身体的健康.那么,我们想养肝喝什么茶好呢?我们一起来看看吧. 相信大家都知道可以通过饮食来养肝护肝,而适量喝茶也 ...

苦瓜,是夏天养生饮食最常见的一种食物,可是较苦的味道却并不受大家的喜爱. 其实,夏天用苦瓜无论做菜还是泡水,营养价值都是很高的,帮你排毒降火,清肠刮油,还能抗癌防辐射,全家人都适合! 先来学一招去除苦 ...

甘油三酯可以说是"有弊也有利",利是因为甘油三酯是体内不可或缺的脂类,其作用是帮助细胞提供能量,维持身体机能运转,而弊则是甘油三酯超过正常水平(1.7mmol/L)之后会危害身体健 ...

很多人以为排不出来才叫便秘,其实排便费力.不畅.不洁净,便干.硬等都是便秘.长期如此,毒素在体内堆积,身体还容易出现以下问题: 1.腹胀.人体内的垃圾堆积在肠道里,会使腹部胀满,进而产生恶心.厌食.食 ...

不知道有多少人,晚上常常熬夜,或者大吃大喝,我们都知道这样很伤身体,那么到底伤害在哪里呢? 其实熬夜对肝脏的伤害是最大的.因为肝脏是我们身体里最大的解毒器官,而晚上又是肝脏集中精力的"工作时 ...

在我们的身体里,脾主运化,每天吃的食物.喝的水,都需要脾的运化而化生为供养人体所需的营养物质,但是生活中,往往存在很多伤害脾的行为,导致脾的运化能力逐渐下降,滋生湿气,因此身体也越来越不健康. 脾有& ...

中医健康.养生经典.愿您健康常在夏天到了,苦瓜是夏天养生饮食最常见的一种食物,可是较苦的味道却并不受大家的喜爱. 其实,夏天用苦瓜无论做菜还是泡水,营养价值都是很高的,帮你排毒降火,清肠刮油, ...

白开水里泡点它，喝3天，刮油降脂，醒来就想排便！比药都管用！