【健康生活】换季就生病？小心是肺不好！“最”护肺的8种方法，秋天必备！ / 四六文摘

肺是人体最"娇嫩"的器官,立秋后天气逐渐变得干燥,很容易伤肺,特别是中老年人,如果因秋燥而伤肺,到冬季就容易感染许多肺部疾病. 秋天是养肺润肺的最佳时机,只有养好肺,到了冬天才能肾 ...

盼望着盼望着,春风来了,春天的脚步近了. 自从北方进入早春时节气温开始上升同时也带来了各种呼吸病春季多风气候变暖滋生的微生物附着于大气中导致肺部容易受到损害春季阳光 "肺气伤,百 ...

三伏天已接近尾声,而秋天也悄然而至,四季兼宜养生,那么秋天如何养生? "秋风瑟瑟.秋叶纷纷落下",冥冥之中给人一种悲悲戚戚.凄凄凉凉的感觉,把悲秋的不良情绪都显现了出来,而中医讲: ...

进入初秋,那种干燥的难受劲儿,很多人都深有体会.很多人都知道,秋季要养肺.今天就来说说,秋季五个养肺小知识: 秋天养肺的原因秋病从肺起秋季养生要顺应自然界敛藏之势,收藏阴气,使精气内聚,以滋养五脏 ...

大家都知道,吸烟有害健康,但吸烟的人还是有不少. 据统计,目前全世界约有11亿吸烟者.全球约有47%的男性和12%的女性,都是有吸烟习惯的. 吸烟一时爽,对身体的损害却可能长期存在.每年有约400万人 ...

点击上方蓝色字关注我们~ "凉风至,白露降,寒蝉鸣." 这是<礼记>中的一段话,白露到了,天气渐凉,太阳下山后气温急剧下降,空气中的水汽预冷凝结成小水滴,密集地附着在花 ...

很多人检查出来肺结节心里都会咯噔一下,有些心眼小的人会想这会不会癌变啊,总是自己吓自己.还有一些人心想自己也没有咳嗽,就不管了. 咱们就来聊一聊长了肺结节该怎么办? 首先肺结节并不等于肺癌.实际上20 ...

肺,又称"华盖",给身体"遮挡风雨". 肺,主气,司呼吸,清气与浊气,在肺部进行交换. 所以,吸入不良气体,如香烟毒气,厨房油烟气等,都会损害肺部. 那么,怎样 ...

肺,我们都不陌生,在人体内主要承担呼吸的作用,人不能没有呼吸,可见肺脏的重要性.在中医理论上,百脉之气朝于肺,保护肺部健康,十分重要. <美国心脏病学会杂志>刊发研究显示,提高心肺功能,有 ...

呼吸科主任:肺不好的人,以下6种食物少往嘴里塞,少自作自受! 1.巧克力超高热量食物,多食会使肺火旺盛,可能出现发热,咽喉肿痛.咳嗽.可以伴有黄痰. 2.甜筒过冷.过甜的食物,易生痰,引起肺部不适 ...

人体中的每一个器官都有起非常重要的作用,肝主藏血,而肺呢,主要负责的是人体的呼吸.中医认为肺在五脏六腑中的位置最高.所以我们要好好的保护我们的肺.但在我们的生活环境中,由于污染的缘由,我们的肺也受到了 ...

肺是人体最"娇嫩"的器官,入秋后天气逐渐变得干燥,很容易伤肺,特别是老年人,如果因秋燥伤肺,冬季就容易感染许多肺部疾病. 因此,秋季一定要注意对肺脏的保护. 最佳养肺时间一天中养 ...

【健康生活】换季就生病？小心是肺不好！“最”护肺的8种方法，秋天必备！