「健康读卡」桂花乌梅桑葚饮：清热消暑，生津润燥/天热喝点牛奶吧 / 四六文摘

苦瓜清香可口,因其味苦所以得名.苦瓜苦味能清热.健胃养胃,向来被人们作为食疗的最佳选择.中医认为,苦瓜味苦,性寒,有清热解毒.生津润燥的作用,尤其在夏季食用最好.

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推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:清热消暑.生津润燥推荐理由:一般人群均可. 材料: 乌梅50g.桑葚干15g.陈皮1角.冰糖.桂花干适量(3-4人量). 制作方法: 所有材料洗净后用,乌梅. ...

众所周知,坚果是健康食品.但不少人仍敬而远之,认为坚果热量和脂肪含量高.其实,坚果所含的大部分脂肪是不饱和脂肪酸,有益心脏,不易发胖.如果按照对健康的有益程度来排序,以下坚果占据前十名. 榛子榛子富 ...

统筹:LIT.CAVE工作室本期策划:LIT.CAVE工作室 LIT.CAVE编辑部这里是「小说评论」2021年1月第2期,我们每周一向读者征集300字以内小说评论,编辑部也会从书单中挑选其中几本 ...

前几天听到这么一个故事:有个行业内的老板,旗下俱乐部营收2千万,核算成本后,结果发现负债190万.这短短一个转折,是苦笑中含泪.泪里泣血. "资本寒冬"被一提再提,"如何 ...

◎赵向辉中午下班回家,路过红光桥时,看到老金又在嗞喽一口酒.吧嗒一口菜地吃午饭,离着十几米远,我就喊上了:"吃上啦!"他举起酒杯示意一下算作回答. 老金的主业是修自行车,从我搬来 ...

健康来啦,伴您健康生活每一天! 黑龙江新闻广播<健康来啦>特别邀请哈尔滨工业大学附属哈尔滨市第一医院内分泌三科副主任陈婧,为我们深度科普:" 糖尿病足本可以不截肢&quo ...

健康来啦,伴您健康生活每一天! 黑龙江新闻广播<健康来啦>特别邀请重磅嘉宾[ 黑龙江中医药大学附属第二医院肝脾胃病科副主任潘祥宾]为我们深度科普 : 全国爱肝日-小心我们的肝! 专家 ...

「健康读卡」桂花乌梅桑葚饮：清热消暑，生津润燥/天热喝点牛奶吧