中医：肝火大，入睡难，总是半夜醒来，这是有火在心、肺，2招能去火 / 四六文摘

肝火大2点醒,心火大3点醒!灭火,就要清心肝之火! 人到了一定年龄,可能会有在半醒来的经历.可能醒来后就很难再次入眠了. 要是时常出现这种情况该怎么办? 其实经常遇到这种情况,可以在每天晚上入睡前 ...

羚角钩藤汤--消肝火桑菊饮--消肺火银翘散--消热风清营汤--消气分之热炎症感染--金银花+蒲公英经常上火--山楂+陈皮+蒲公英眼睛疲劳.干涩--枸杞子+菊花+决明子肝"生气起 ...

春天容易上火,不少人会长口疮.嗓子疼.眼睛红.大便干.有的人会喝菊花茶,觉得菊花能清热去火,但也有人觉得喝了不管用. 其实,春天上火喝菊花茶是很应季的,因为春天是肝所主,菊花又是入肝经的,因此菊花能去 ...

点击加载图片春节假期归来,小伙伴们在家不停的嗑瓜子,吃各种油炸食物,海鲜肉类,脾胃无法运化负荷,转为内火,别看吃的多,拉的却不多,很多人甚至出现严重的便秘,只进不出,自然就腹胀. 点击加载图片皮肤 ...

辗转反侧难入睡.数羊数到手抽筋--好不容易睡着了,半夜两三点又"自然醒"了,一直折腾到最后,感觉才入睡着起床闹钟又响了.睡眠是人体最基本的生理功能之一,睡不好,人烦躁,一觉睡到天亮 ...

批注:本文素材图片均来源于网络,如有侵权联系删除! 失眠,一个我们都不想提到的名词,但我们都或多或少的经历过,很多时候我们对它束手无策,从中医的角度来看,只因失眠的原因太过于多. 根源来讲失眠源于五脏 ...

一个人的年纪来了,容易"老"在脸上--原本乌黑的头发掺杂着白发:脸上多出了深刻的皱纹:眼皮渐渐下垂......除了脸的衰老,还体现在睡眠上. 看看你有没有面临着这样的睡眠困扰: ▪ ...

一个人的年纪来了,容易"老"在脸上--原本乌黑的头发掺杂着白发:脸上多出了深刻的皱纹:眼皮渐渐下垂......除了脸的衰老,还体现在睡眠上. 看看你有没有面临着这样的睡眠困扰: ▪ ...

失眠是最折磨人的事情,相信有过失眠经历的人都深有体会.现代医学认为,失眠主要是由遗传.精神障碍.躯体疾病.滥用药物等多种原因引起的,但中医认为,睡眠不好其实与人体的五脏有关. 1.入睡难有些人晚上睡 ...

中医讲,入睡难是肝血不足,容易醒早醒是脾胃不和,晨起后倦怠,浑身酸痛,还能清楚记得昨夜的梦是什么内容则是肾经亏损.人睡觉可不是大脑一个人的事情,而是有全身五脏六腑相互协调的结果,如果哪一点出了问题,睡 ...

很多人因为工作压力比较大,经常会出现急火攻心,心火旺盛.肝阳上亢等情况,长期如此会引起睡眠障碍,还会造成牙龈出血.咽喉肿痛的情况,这些问题我们统称为上火.但是上火也有不同,总体而言大致分为肝火.胃火和 ...

肝火旺入睡难, 胃火旺睡不沉, 心火旺做梦频! 3个小妙招.去3火哈哈哈东山饭 · 一点号 3天前 . 综艺给你带来快乐关注很多人因为工作压力比较大,经常会出现急火攻心,心火旺盛.肝阳上亢等情况 ...

很多人因为工作压力比较大,经常会出现急火攻心,心火旺盛.肝阳上亢等情况,长期如此会引起睡眠障碍,还会造成牙龈出血.咽喉肿痛的情况,这些问题我们统称为上火.但是上火也有不同,总体而言大致分为肝火.胃火和 ...

中医：肝火大，入睡难，总是半夜醒来，这是有火在心、肺，2招能去火