经常走路对血管好?医生建议:想保护血管,这几件事可多做
相关推荐
-
苏州国医堂张磊:老年人为什么害怕摔跤
随着年龄的增长,人体的新陈代谢功能减退,人体免疫力和抵抗力也都会逐渐下降,各种疾病开始进入人体,尤其是心脑血管疾病,成为很多老年人的心头病.苏州国医堂的老中医张磊介绍,三高.血管堵塞.血栓等问题都是极 ...
-
立冬后,老年人调理身体有讲究!
立冬节气所表示的就是冬天的开始!也就是说自11月7日立冬之后,我们已经正式进入了2020年的冬天. 立冬过后,"西风渐作北风呼",日照逐渐缩短,气温继续下降,虽然偶尔也会出现&qu ...
-
早晚各喝一杯水,预防脑血栓!寒冬来袭,老人要注意防范脑血栓
进入冬季,医院里的脑血栓患者逐渐多了起来.因为冬季后天气越来越寒冷,人体的毛细血管会发生收缩,这样血管的阻力就会增加,进而引起血液升高,促进的血栓的形成. 有数据显示,进入到冬季后,我国因为心脑血管疾 ...
-
天气寒冷,这些提醒对心脑血管很重要
又一波降温来袭!冷天更要呵护心血管健康.2010年英国医学杂志一份研究表明:不论是患有心血管疾病的患者或是健康人,寒冷都会使我们的心血管受到伤害. 为什么低温会伤害我们的心血管呢? 因为寒气会刺激人体 ...
-
老年人坚持走路,能不能保护血管?提醒:“三五七”原则要牢记
目前老龄化是社会一直关注的问题,即使现在国家呼吁大家生育三胎,但对于当代年轻人来说,房价太高,物价上涨太快,教育成本居高不下等,当年轻人越来越少老年人的退休也得不到保障,如果一个普通家庭里有一个重病的 ...
-
冬天是老人的危险季节,如何预防“冬季健康头号杀手”?
杨萍营养师 降温季, 稍不注意,心脑血管就亮起了红灯,特别是老年人.想要拥有健康的心脑血管,身体出现这些症状要注意! 一.警惕秋冬心脑血管病进入高发期! 1.血压波动大 秋冬气候,早晚温差较大,人体血 ...
-
肾科医生最想告诉大家的几件事
喝什么水最保健? 1.无论是枸杞水还是白开水,只要经常喝水,不忍尿,就在给肾做保健,清洁肾脏,形成尿液,带走废物,不用刻意的追求有特效功能的水. 出汗多是不是可以排毒 2.是的,出汗可以排毒,但是经过 ...
-
非那雄胺要吃多久?长期服药要注意什么?医生最想告诉你的3件事
相信前列腺增生或者雄激素脱发的患者朋友们,都了解过一种叫"非那雄胺"的药物,或者本身就在长期服用. 非那雄胺属于细胞内酶Ⅱ型5α-还原酶抑制剂,简单来说,它最主要的原理就是&quo ...
-
长期运动,血栓就能没了?内科医生:想要“溶栓”,1件事少不了
你对血栓了解吗?随着年纪的增长,人体的血管会逐渐老化,就像家里面使用的下水管道,长年累月的使用管道可周围可能附着很多杂质,管道慢慢变得狭窄,同时随着各种垃圾,杂质的堆积,造成管道堵塞.而血管也是一样的 ...
-
52岁男子突发脑出血,半月后离世!医生含泪苦劝:早晨1件事不要再做了
52岁叶师傅,早上喝了大约二两白酒后,突然右侧肢体无力.言语不清,休息后还是症状不能缓解,家人紧急送他去急诊. 急诊经头颅CT等检查,诊断为脑出血,由于出血量大,住院治疗半个月后,还是抢救无效离世. ...
-
男性阳气缺失的表现有哪些?提醒:想补充阳气,2件事得多做
阳气是中医学上特有的一种说法,中医上说:"凡阴阳之要,阳密乃固",意思是当你身体内的阳气处在一个固秘也就是说饱满的状态下,身体才能达到阴平阳秘的健康状态. 而<黄帝内经> ...
-
如果你真的想学好中药,这件事一定要做!
朋友们好,我是赤脚,一个无门无派的中医人,推崇大道至简的中医思维. 中医博大精深,但是入门还是比较容易的,很多病症只需要用常识+思维,就能自己解决. 在中国当前这样的环境下,每个人都应该自己懂点中医, ...
-
不论男女,60岁后想要长寿,3件事不宜多做,再喜欢也尽量克制
大家都知道,每个人都必须要经历生老病死,而且衰老也是不可抗拒的,尤其是我们在过了60岁之后,身体的各个器官正在逐渐的衰老,而且身体机能也在逐渐的下降,这时候身体的免疫力和抵抗力也在逐渐下降,所以就经常 ...
-
当信用卡逾期之后,不想雪上加霜,这几件事千万不要做
首先信用卡逾期并且过了三天的宽限期,不仅影响个人征信,高额的罚息也不是闹着玩的,视为逾期:利息按0.05%,从消费日开始计算利息,另外还有滞纳金.但如果我们遇到这样的情况,该怎么办呢? 请点击输入图片 ...
-
风寒发烧想降温,有一件事千万不能做!
如何帮助风寒外感导致发烧的孩子降温?调理养护上有什么禁忌? 许尤佳教授: 不是所有的发烧都适合冰敷. 如果孩子受寒.风寒外感,毛孔闭塞.内热无法外出导致的发烧,冰敷不是第一选择. 冰敷等物理降温法的主 ...
