中医：鸡蛋用对比补药更补肾，一天一个就够 / 四六文摘

不知哪个大神说过,每一个人都是一个潜在的"吃货".衣食住行,人生自然少不了口舌之享.中医学讲究"药食同源",说的就是要把食物作为"药",通过 ...

鸡蛋可以说是家家户户日常必备的食材了.煮蛋.蒸蛋.炒蛋--做法多样又营养. 一.鸡蛋会给人体带来的好处 1.鸡蛋是优质可靠的蛋白质来源之一每百克鸡蛋含蛋白质约13克,含有人体必需8种氨基酸,并与人体 ...

中国是一个"爱吃"的国度,每逢过节都少不了吃吃喝喝,春节期间,更是顿顿都少不了美味佳肴.而饮食与健康息息相关,如果吃得不恰当,就容易引发健康问题.年节期间,怎么吃才更健康呢?可可给 ...

本文理论依据:<中医方剂学>.<中医病因病机学> 有人问我,学中医有没有捷径? 捷径?,哪有什么捷径?学海无涯苦作舟啊! 但是,有一点可以肯定,跟师出诊,观摩老师如何看病治病, ...

原创客观活法儿今天进入五毒月以后,湿气越来越重,尤其是即将进入三伏天,湿气还会加重. 很多人想到薏米祛湿,但是薏米性寒,经常吃容易脾胃不舒服,尤其是很多朋友身体阳气已经不那么充足了,脾胃虚寒和 ...

药酒属于传统8大药剂之一,将治病强身的中药和酒巧妙地融合在一起,既是酒,又是药,受到上至王孙贵族下至平民百姓的推崇,尤其是我国历史上的长寿皇帝乾隆就十分钟爱药酒养生. 行药势,提疗效医源于酒.< ...

现今有不少年轻人回到家就直接窝在沙发上,或是直接来个"葛优躺",不仅对什么事情都提不起兴趣,还气短,说话都费劲.这类人往往都会被身边的人念叨,你怎么这么懒!实际上,中医对此有专门的 ...

一.温补肾阳:排在第四位的是淫羊藿,以后科普的中药都排在第四位,这类中药药性平和,无大辛大热之性,疗效也可以. 淫羊藿:又名仙灵脾,补肾阳的同时还能祛风湿,止咳化痰. 性味归经:甘.辛.温,归肾.肝经 ...

一.温补肾阳:温补肾阳排在第四位的是海马,在补肾阳中,这味中药朋友们可能很熟悉,常见于泡药酒服用,本品温补肾阳较温和,还能活血化瘀,外用生肌敛疮. 海马:首载于<本草拾遗>,又名水马.龙落 ...

中医：鸡蛋用对比补药更补肾， 一天一个就够