痛风人群吃茯苓好处有这些，这3种茯苓的服用方法更佳 / 四六文摘

16年前我从乡下老头的手里学来一张消痛风的方子,已经用了几十载,虽然不降尿酸,但胜过降尿酸. 有不少读者问你怎么总是能学到很多的方子呢?这就与我的经历有着很大的关系,我的医术其实都是当年下乡的时候学到 ...

一位内科大夫曾私下对我说:"治疗痛风,其实最错误的办法就是降尿酸."我从开始的嗤之以鼻到五体投地,用了近十年的时间. 有次学术讨论,一位年近六旬的内科大夫私下跟我说,治疗痛风给患者 ...

健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体.心胸里头能撑船,健康长寿过百年.心胸里头能拉车,健康长寿一百多 ...

因长期摄入高嘌呤食物导致尿酸严重升高,影响体内肾脏代谢功能障碍的慢性疾病.同时,尿酸过高会引起痛风发作,影响睡眠质量,还会导致痛风石的出现,症状严重甚至还会损坏.破溃.既然如此,霜清茶建议大家应服用一 ...

说到痛风的饮食禁忌,大家都知道对于海鲜.动物内脏等高嘌呤食物需要严格限制,而低嘌呤的蔬菜水果则可以多食用些. 但是面对琳琅满目.色彩缤纷.口味众多的水果,如何进行选择,又应该怎么吃呢? 果糖对尿酸的影 ...

黄瓜是夏季最常见的蔬菜之一,因为便宜又好吃,所以很受欢迎.黄瓜富含维生素,还含有氨基酸,精氨酸和其他营养物质,因此夏天吃黄瓜有很多好处.例如,黄瓜具有美容作用,因为黄瓜具有一定的保湿作用,所以很多人选 ...

黑豆中含有大量能降低"坏"胆固醇的大豆球蛋白.亚油酸.卵磷脂以及降低中性脂肪的亚麻酸等,这些有用成分能软化血管.扩张血管促进血液流通. 1 醋泡黑豆 ▽ 材料: 大黑豆1000g ...

我们都知道鱼肉是一种非常好的食物,其中含有优质蛋白,不饱和脂肪酸,维生素,矿物质等.鱼类中的不饱和脂肪酸,可以预防血管疾病,还有助于身体的生长发育. 常吃鱼肉好处多! 提高睡眠及认知能力.经常听人说吃 ...

有些人总是不把"病从口入"当一回事,片面地认为这只是强调饮食卫生的事,可自己已经很注意饮食卫生了还会得什么病呢?你如果也这样想,就错了.就拿痛风来说就是一种典型的"吃喝病 ...

大家对大家并不陌生,最常见的是炒着吃和用来煲汤,山药的营养价值很高,女人吃山药的好处有很多,具体有哪些呢?一起来看下. 点击加载图片常吃山药好处多 1.健脾益胃.助消化山药含有淀粉酶.多酚氧化酶等 ...

春天又到了豆类上市的季节,俗话说"春天吃豆,胜过吃肉",春天吃豆调补身子的效果可一点也不比喝汤差,关键是老少皆宜,其中这五种豆类是一定不能错过的! 蚕豆:健脑.增强记忆力蚕豆中蛋 ...

青竹中医让中医成为一种生活方式第626篇,医路漫漫青竹相伴. 来源|青竹医社导读每逢佳节胖三斤,下面给大家推荐几种常用的健胃消食方法,希望这个节日能帮助你达到怎么吃也没胖的要求,下面一 ...

痛风人群吃茯苓好处有这些，这3种茯苓的服用方法更佳