怎样做才能将体内的湿气赶走？祛湿注重内调，这些中药泡茶或有用 / 四六文摘

古人有言:"千寒易除,一湿难去."在致病的风.寒.暑.湿.燥.火这'六淫邪气' 中,湿邪最为让人烦恼. 为什么"湿"这么难处理?中医有云:湿性黏滞.不但指化解湿 ...

现在的人因为不良的生活习惯等问题,体内的湿气较重,给人们的生活和工作带来了不小的困扰,中医认为"千寒易祛,一湿难除",人体内湿气过重是由于脾胃功能不好引起的,脾胃是负责运作机体的水 ...

许多朋友都有这样的烦恼: 吃的东西明明一样,却比别人更容易胖,喝凉水都长肉: 明明是一样的体重,但看起来比别人胖好几斤: 经常感到困倦,浑身无力,也没精力锻炼-- 除此之外,还经常出现皮肤油腻.爆痘等 ...

要说隐藏在身体内的杀手,湿气应该当之无愧排在榜首,因为湿气的存在,给身体的健康埋下了各种隐患.但大家最为好奇的是,湿气是怎么来的呢?有人说是夏季空调吹多了,也有人说是喝水太多导致的?事实真的是这样吗? ...

中国·二十四节气谷 4.20 雨谷雨是春天的最后一个节气,谷雨过后,春天结束,将迎来炎热的夏季.这时气温回升,雨量开始增多,南方开始有炎热之感,常伴有夜雨昼停的天气,出现"谷雨阴沉沉&q ...

入夏后湿气严重,湿邪缠身.俗话说"端午插艾",端午前后很多人家里都会挂艾叶. 别看这小小的艾叶不起眼,它可是祛湿的宝贝! 艾叶被称为"草中钻石",<本草纲 ...

病由寒湿起,寒气.湿气是产生疾病的根由,同时也是治病的关键.把体内的寒湿排干净,让五脏六腑的阳气生发出来,各种困扰你的健康问题就迎刃而解了. 那么,该怎么排寒湿呢? 中医认为:五脏六腑的阳气要生发出来 ...

很多人一到夏季反而出现懒床的现象,早上睡不醒,白天哈欠连连,疲乏无力,甚至出现食欲不佳.肌肤干燥.身体重.关节酸疼.大便黏腻.刷牙恶心.精神疲惫等症,好像得了什么大病一样. 这究竟是怎么了?身体哪里出 ...

三伏天是夏季最热的时间,此时稍一动就一身的汗,高温下出汗量大,身上黏糊糊的.此时人们除了爱呆在空调房内,还爱上了洗澡.洗个澡可以冲掉身上讨厌的汗液,让皮肤保持清爽,祛除异味,还有着降温作用. 不过不知 ...

进入夏季,天气炎热,时有阵雨,很多人总是早上睡不醒,白天哈欠连连,疲乏无力,甚至出现肌肤干燥.关节酸疼.大便黏腻.刷牙恶心.精神疲惫等感觉,好像得了什么大病一样...... 这究竟是怎么了?身体哪里出 ...

病由寒湿起,寒气.湿气是产生疾病的根由,同时也是治病的关键.把体内的寒湿排干净,让五脏六腑的阳气生发出来,各种困扰你的健康问题就迎刃而解了. 那么,该怎么排寒湿呢? 中医认为:五脏六腑的阳气要生发出来 ...

湿邪是人体内的湿度超出人体适应能力而引发的病症,其形成的主要原因有两个,一个是内湿,一个是外湿. 生活方式不健康,湿邪就容易入侵.例如经常感觉嘴里黏腻.胃口差.满面油光.大便黏腻.身体发沉.腰酸背痛. ...

怎样做才能将体内的湿气赶走？祛湿注重内调，这些中药泡茶或有用