苹果这样吃，“降血脂”效果“翻倍”早知道，血液更“清澈”了 / 四六文摘

血管是人体各个组织器官的"桥梁",一旦血管出现损伤,人体整个系统就会出现瘫痪. 所以说,血管健康人长寿. 而在血管的健康问题上,血栓,被称为"隐形杀手",是最危 ...

高血压是常见的心血管疾病,很多中老年人都患有高血压,是诱发中老年人冠心病.心肌梗塞的主要因素,很多人不得不通过降压的手段来稳定血压值,而用菊花泡水就是其中一种,能够帮助人体降低血压和血脂,还搭配其它降 ...

我们身体的各个器官机能之所以能够正常运作,主要是依靠血管的帮助输送血液,以及各种的营养物.所以血管健康对于我们来说是十分重要的,一旦它出现狭窄,堵塞等情况时,就会造成人体血液流通不顺畅,血脂升高,诱发 ...

承治医生科普:现在患有高血脂的人群越来越多,针对于高血脂这种疾病,可以说是老年人的专属疾病,在老年人当中患病率特别高,当然导致老年人患上这种疾病的原因,也是多种多样,可能与年轻时饮食生活不规律,不知节 ...

老王几十年来有一个习惯,那就是每天早餐必吃一个鸡蛋. 但是上周老王被查出有胆固醇过高,回家后这也不敢吃那也不敢吃,连早餐吃鸡蛋的习惯也改了,"我听说每天吃一个鸡蛋,胆固醇升得更快,这鸡蛋可不 ...

血管作为我们人体血液的交通运输管道,对于我们人体来说至关重要.但是我们都知道,随着我们年龄的不断增长,我们的血管也会随之开始变得越来越硬,血管硬化不仅会使得我们血管失去弹性,影响整体的血液循环,而且还 ...

健康师小凌对于血脂升高,大家应该都不陌生.因为高血脂是"三高"之一,以前经常发生在中老年人身上,然而现在年轻人中血脂出现异常的也不少.归根结底,还是因为生活方式和饮食习惯的改变导 ...

血脂是指血浆中脂质的总称.其主要成分有总胆固醇.甘油三酯.类脂等物质,而这些物质可以说是生命细胞所需的基本营养. 虽然血脂中的物质是生命细胞的营养需要,但也并非是血脂水平越高越好.如果一旦血脂过高,就 ...

醋泡什么吃能减肥?醋一直是养颜美容又具保健价值的好物,用来浸泡这些食物,让它们营养价值翻倍,那么,下面小编就给大家分享一些妙招,让你吃瘦,变美! 醋泡生姜因为酸味儿是收敛的,于是姜宣发的力量便收敛进 ...

高永升(铭泽) 一.煮桃--润燥活水 1桃的功效: 桃子素有"寿桃"和"仙桃"的美称,因其肉质鲜美,又被称为"天下第一果".桃肉含蛋白质. ...

血脂在人体内十分重要,帮助维持人体细胞最基本的代谢过程.虽然血脂的作用很大,但也不能过高,如果体内血脂过高,会导致血液过于粘稠,不利于血管内血液流通,引发高血脂或血管堵塞等症状. 所以日常生活中要多了 ...

俗话说"一两茯苓一两金",茯苓的养生功能是非常强大的,它的功效很多,可以补气.健脾.止咳化痰.祛湿.养心.安神.益血等,常吃点茯苓,可以增强体质,提高免疫力,对身体很有好处.相传苏 ...

防癌抗癌之路,慢慢其修远兮,医学者们正在上下而求索. 日前科学家发表在<营养学进展>上的一项研究,蘑菇吃得越多,患癌症的风险就越低. 该研究系统评估和分析了1966年至2020年发表的17 ...

煮桃--润燥活水 1.桃的功效: 桃子素有"寿桃"和"仙桃"的美称,因其肉质鲜美,又被称为"天下第一果".桃肉含蛋白质.脂肪.碳水化合物.粗 ...

桑叶是很常见的一种植物,也属于药食同源食物,有神仙草之称,其药用价值被广泛认可.中医认为,桑叶性寒味甘.苦,入肺.肝两经,具有疏散风热.清肺润燥,平抑肝阳.清肝明目.凉血止血等功效,可用于治疗多种疾病 ...

苹果这样吃，“降血脂”效果“翻倍”早知道，血液更“清澈”了