茯苓健脾补气、化痰祛湿,怎么吃更有效简单的做法或让效果翻倍
赞 (0)
相关推荐
-
病后除湿,不可小觑
关于祛湿的文章我以往在<祛湿㊙️法>和<夏季祛湿茶方>里曾经有很多论述,因为岭南四季皆有一定的湿浊之气,导致许多朋友四季皆被湿邪束缚着,特别是一些患者,虽然经过治疗湿浊之气被消 ...
-
黄芪配“一料”,补气益血还降压,坚持一段时间,养生效果翻倍
黄芪又名绵芪.性喜阴凉,耐干耐寒.民间俗称黄参,性微温,味甘,<本草经疏>:"功能实表,有表邪者勿用:能助气,气实者勿用:能内塞,补不足,胸膈气闭问,肠胃有积滞者勿用:能补阳,阳 ...
-
健脾补气,孩子适合吃这4种鱼
夏末初秋,孩子脾胃能力相对来说是处于比较疲弱的状态的,要补充营养,又要好消化,鱼肉就要比其它肉类更适合孩子在这个季节食用. 鱼同样有寒温,有不同的功效,下面几种常见的鱼,基本是偏温偏平的,家长认真掌握 ...
-
气虚易疲劳没精神?三味中药煮水喝,健脾补气还祛湿
气虚易疲劳没精神?三味中药煮水喝,健脾补气还祛湿
-
中医治疗肺结节,常用这款补肺化痰散结方,有健脾补气化痰的功效
中医治疗肺结节,常用这款补肺化痰散结方,有健脾补气化痰的功效
-
蘑菇晒一晒,比牛奶还补钙!这些食物吃前多做一步,营养能翻倍~
大部分人可能都不知道,经过紫外线的照射后,食物中的一些营养成分也会发生变化,有些甚至能翻倍! 比如下面的这几种食物,吃前若是能晒一晒,对身体健康来说可能更有益!大家可千万别错过呦~ 洋葱是生活中常见的 ...
-
UC头条:苹果别再洗洗就吃, 换种吃法胆固醇、高血脂降低效果翻倍, 快试试
UC头条:苹果别再洗洗就吃, 换种吃法胆固醇、高血脂降低效果翻倍, 快试试
-
吃什么能"健脾补气以利水,祛湿" ?
吃什么能"健脾补气以利水,祛湿" ? 最好的就是参苓白术散,这是中医补气健脾燥湿的基础方,代表方. 有这些药: 人参,白术,茯苓,甘草,山药,莲子,苡仁,扁豆,桔梗,砂仁,大枣. ...
-
“豆中之王”健脾补气,常吃它,体内湿气全跑光!
"豆中之王"健脾补气,常吃它,体内湿气全跑光! 重庆卫视 2021-04-25 重庆卫视美食专栏 大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃 ...
-
土豆就是最好的“药”,关键看你怎么吃!加山药,健脾补气通便
土豆就是最好的“药”,关键看你怎么吃!加山药,健脾补气通便
