馒头、面条、米粥，哪种主食更养胃？胃不好的人，请早作了解吧 / 四六文摘

民以食为天,食以胃为先. 一旦胃出了问题,我们不由自主的就想到:喝点粥,吃面条. 那么米粥.面条真的养胃吗? 米粥.面条实际上不养胃. 我们认为米粥.面条养胃是我们感觉它们好消化,不会对胃产生负担,这 ...

我国土地960万平方公里,拥有显著的地域差异,其中以南北之间最为明显,文化.饮食方面都有着各自的特色. 比如说北方人爱面食,南方人爱米饭.其实这是地域特征决定的,种啥就吃啥. 但是一直以来,关于&qu ...

很多人习惯性的"养胃".各种"养胃食物"轮番上场,尤其白粥.面条最深入人心. 可白粥.面条真的"养胃"吗?如果想要保护好胃,到底该怎么吃呢? ...

据世卫组织研究调查,胃病在人群中的发病率高达80%,而长期服用阿司匹林的冠心病患者而言,这个比例恐怕更高. 阿司匹林会抑制胃肠粘膜中的COX-1,刺激粘膜,削弱胃黏膜屏障.所以,服用阿司匹林后,3~4 ...

肠胃不好的人吃什么东西比较好?肠胃不好的人经常有很多的并发症,平时吃的食物经常会不消化,引起营养不吸收,那么大家知道肠胃不好的人吃什么东西比较好吗?一起来看看吧! 1.烤馒头 ...

随着生活的发展,饮食的多元化,随之而来的是胃病的发病率逐渐升高.据数据统计,在2020年一年内全球的新增胃病患者高达67万,其中我国的新增人数占据了其中的60%,并且胃癌也已经成为一种高发.高死亡率的 ...

在我们日常生活中,总有那么一部分人仗着自己年轻,提升肆意妄为,无论是平时做什么还是摄入什么食物都毫不讲究,也正是因为饮食不规律,自己喜欢吃的就多吃,不喜欢吃的就直接不吃,导致出现了不同程度上的胃病. ...

很多人都有过这样的体验: 饱餐一顿之后,正准备美美地消化一番,突然觉得"心口窝"里像点燃了一把火,不但胃里翻江倒海,甚至还有一丝想吐! 没错,这就是--烧心!反酸! 一般是由于胃酸 ...

胃病是当今年轻人的一种常见疾病.调查显示,90% 以上的人有胃不适.他们通常表现为胃扩张.胃痛.消化不良.腹泻.痔疮和其他不同类型的胃肠疾病. 它也有一个共同的特点,那就是胃部不适,很少人去看医生,觉 ...

很多人都有过这样的体验:饱餐一顿之后,正准备美美地消化一番,突然觉得"心口窝"里像点燃了一把火,不但胃里翻江倒海,甚至还有一丝想吐! 没错,这就是--烧心!反酸! 一般是由于胃酸分 ...

南方人喜欢大米饭,北方人爱面食.米饭.面条.馒头,到底哪个热量高?哪个吃了不容易胖呢? 主食哪个热量更高? 大米与面粉的淀粉含量接近,含水量的差别也不超过 10%.所以,它们的热量,基本都是 345 ...

南方人喜欢大米饭,北方人爱面食.米饭.面条.馒头,到底哪个热量高?哪个吃了不容易胖呢? 主食哪个热量更高? 大米与面粉的淀粉含量接近,含水量的差别也不超过 10%.所以,它们的热量,基本都是 345 ...

紫米紫米不仅对身材好,对皮肤也是非常好的,紫米含有丰富的膳食纤维和花青素,饱腹感比较强,吃上小半碗就可以饱了,大家也可以选择紫米和白米一起煮饭来当做减肥的主食. 土豆土豆含糖量比较低,也不是那么甜 ...

作为一个现代人,大家越来越注重自己的身材和形象了,所以都把减肥提上了日程,而人们通常都知道要少吃那些油炸或者是含糖量高的食物,但是你知道吗?我们平时吃的米饭馒头和面条这些主食里面的热量也不可以小瞧哦, ...

馒头、面条、米粥，哪种主食更养胃？胃不好的人，请早作了解吧