降压、降脂、消食、减肥茶疗 / 四六文摘

春季干燥上火,想要养生我们该怎么办?试试春季花茶啊.春天,一切都呈现出欣欣向荣之态,万物都充满了生机.在春季,由于天气干燥,人很容易上火,这时候就需要注意养生了.那么在春季,我们该如何颐养生命.增强体 ...

其实,减肥并没有那么难,只要你掌握下面10个生活中简单的减肥方法,就能变得又苗条紧致又健康. 01 饮食更聪明为了减肥,你可能发誓过不再吃一些高热量的你又很喜欢的食物.这样做是没有效果的.你可以选择 ...

说到夏季第一瓜,你的第一反应是不是西瓜?没有西瓜的夏天不叫夏天,但是这夏季第一瓜还真不是西瓜,而是冬瓜!别看它样子丑,但它治病的效果特别好,降压.降脂.降糖.降尿酸,不夸张地说,会吃横扫老年病! 一颗 ...

几粒花椒走百病其实只要用好厨房的一味小料,既能祛湿,又能养阳,它就是--花椒,三伏天用效果卓著,先给您介绍一下花椒. 花椒香气浓郁,是居家必备的调味品.具有定麻味.增香辛和除腥减膻的作用,位列调料& ...

几粒花椒走百病其实只要用好厨房的一味小料,既能祛湿,又能养阳,它就是--花椒,三伏天用效果卓著,先给您介绍一下花椒. ........................................ ...

很多老人都会有湿气缠身的烦恼,有顽固性湿气的老人,可能体内的湿气已经诱发某几种疾病,比如顽固性肥胖,脂肪肝,口臭,反复咳嗽,头晕失眠,高血压高血脂,肾虚,糖尿病等等. 而且湿气非常的顽固且难以治愈,让 ...

很多老人都会有湿气缠身的烦恼,有顽固性湿气的老人,可能体内的湿气已经诱发某几种疾病,比如顽固性肥胖,脂肪肝,口臭,反复咳嗽,头晕失眠,高血压高血脂,肾虚,糖尿病等等. 而且湿气非常的顽固且难以治愈,让 ...

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秋季正是一个养生"小红果"的上市季节这个果子,张老师推荐给妈妈用了20多年泡水.炒食,坚持食用明显改善了血脂偏高的情况而且这个果子酸甜可口,用它入菜做酱可以减少油腻,增加食 ...

明师学友会 443篇原创内容公众号映山红龚一 - 古琴演奏法打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点夏季的养生之道是什么?<黄帝内经>讲:"夏三月.夜卧早起, ...

百岁梦伴您健康一生三高疾病是现在很多人都患有的疾病,严重危害了大众的生命健康. 众所周知,饮食不合理是导致"三高"出现的主要原因,那么吃出来的疾病能否再吃回去呢?或许可以哦,只 ...

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