基本天天都在吃肉喝酒，为何藏族人民就很少患上“三高”疾病？ / 四六文摘

众所周知,我国是由56个民族组成的,对于藏族相信大家都不是特别陌生,提起藏族相信很多人,首先想到的就是藏族人非常的大气,大口吃肉大口喝酒,如果你去高原旅游,那么藏族人也会非常热情的款待你,会用手抓羊肉 ...

藏族以麦.米.青稞等谷物为食粮,以适宜在高原生长的青稞为主要食物.藏族种植青稞的历史很长,早在距今3500年之前新石器时代晚期贡嘎昌果沟遗址就有古青稞碳化颗粒的出土.青稞炒熟后磨成粉和成面就称作糌粑. ...

关于减肥,有着太多不可思议的说法,比如很多人认为减肥期间是不可以吃米饭.馒头等主食的,担心主食属于碳水化合物,吃进去很容易发胖的.殊不知任何食物都是有热量的,吃多了都会发胖,而不单单是主食吃多了会发胖 ...

我们知道一旦一个人出家做和尚或者说做尼姑,至少能说明这个人已经是四大皆空了,对什么都是无欲无求了,至少在我们古代中国是这样的,现代的和尚好先不说这样了,白天做和尚,晚上还可以继续回家陪老婆的. 在日本 ...

鸡胸肉无油低脂高蛋白,一直以来被健身.减肥人士作为补充蛋白质的首选食物.水煮鸡胸肉.水煎鸡胸肉.烤鸡胸肉等等,口感多多少少还是有点发柴,如果不是为了减脂健身,大多数人不爱吃鸡胸肉. 虽说鸡胸肉的口感被 ...

天气一热,减肥就该提上日程了! 最近,很多暖粉都在后台留言催暖暖出减肥餐,都想赶在夏季来临之前暴瘦个10斤20斤的,说起来容易做起来可没那么简单. 如果你是铁杆暖粉,应该都还记得暖暖之前分享的婆婆在家 ...

有人说:吃肉不长肉,米饭最长肉!虽然是句玩笑话,但从侧面也反应出,大多数朋友都是认为主食是最容易让人长肉的食物!其实,让人长肉也好,长胖也罢,不仅仅是多吃主食就会这样,下面说的这6道菜,别看都是素菜, ...

有人说:吃肉不长肉,米饭最长肉!虽然是句玩笑话,但从侧面也反应出,大多数朋友都是认为主食是最容易让人长肉的食物!其实,让人长肉也好,长胖也罢,不仅仅是多吃主食就会这样,下面说的这6道菜,别看都是素菜, ...

很多胖友,在咨询豆豆营养师时说: 我每天都吃的非常少但还是这么胖难道我要胖一辈子吗? 亲们别急,你真的吃的很少吗? 你知道100大卡的食物有多少? 但要消耗100大卡的能量,我们要慢跑15-20分钟 ...

延年益寿是每个人的梦想.大部分人都觉得,那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人,身上肯定有着不为人知的秘密.其中,他们吃的是什么食物尤为重要. 有一个人花了整整25年的时间,替大家走遍全球25个国家,寻 ...

基本天天都在吃肉喝酒，为何藏族人民就很少患上“三高”疾病？